洗完了澡後，他隻覺渾身高低非常清爽，彷彿全部身子都比之前輕了幾分。穿好衣袍，沉默體察了半晌後，便蹲在地上重新生著了火，然後開端整治昨晚打來的那兩隻野免。

他本是昨晚打來要當作晚餐的，隻是昨晚在生著了火後，卻開端先行修煉，一煉便是一整夜，到這時也隻能拿來當作早餐了。他昨夜修習易筋鍛骨法一整夜，倒是不比昨日白日那般呆坐一天。昨晚的修煉，倒是也有些耗損在內。並且身材內裡的那些汙垢、雜誌排擠體外，現在整小我恐怕都已輕了幾斤，肚子倒是早已空空如也，極需彌補的。

他一展開眼來，鼻中當即便嗅到了一股腥臭之極的味道，低頭往身上瞧去，但見本身渾身高低竟然沾滿著一層厚厚的灰黑油膩物質。他曉得這是以易筋鍛骨之法，用內力沖刷筋骨肉肉，把體內的那些雜誌、汙垢通過體表毛孔給排了出來。

望了一陣兒窗外的風景後，他返身到到衛生間去洗漱。站在衛生間洗水盆前，看著劈麵鏡中的本身，他忍不住細心打量。麵對慣了神鵰天下中當代的那種常常顯得有些暗淡昏黃的銅鏡後，再看向麵前的鏡子時，當真是感覺太敞亮了。