偷漢就要偷“羅漢”――羅漢果茶是排毒美膚的寶貝羅漢果另有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏等服從，常常食用無益壽延年、駐顏悅色的感化。彆的，它還能醫治痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁等題目。

不但如此，養成常吃銀耳的風俗，還能給你帶來好容顏。我有一個鄰居，是一個60多歲的老太太，彆看年紀大，但她的皮膚好得和40歲人差未幾。老太太本身說這都是拜銀耳所賜。她說本身從30歲的時候就開端吃銀耳，幾近每天都要吃一小碗的銀耳，一向吃了二十多年。

大名鼎鼎的“字聖”許慎不但發明瞭《說文解字》，還發明瞭薑能抵抗寒濕；北宋的文學家王安石王老頭以為，薑能抵抗統統邪穢的東西，以是就稱它為“薑”。

關於花粉另有更美的傳說：傳聞希臘女神希格拉底為了保持斑斕的容顏，也常吃花粉，喝花粉釀的酒，並用花粉搽抹皮膚，是以而美豔絕倫。古羅馬傳說花粉是“神的食品”，有“芳華與安康的源泉”的佳譽……花粉是養顏抗朽邁的寶貝

薑有生薑和乾薑之分。生薑是新出的，大要普通都是黃色的；乾薑也叫老薑，就是隔年的薑，能夠驅寒。“薑還是老的辣”，說的就是這類薑。生薑和老薑在古書上都屬於中品。是以，不管是生薑還是老薑，都有很好的滋養服從。

氣色好的人不消扮裝品，也會顯得容光抖擻；而氣色不好的女人即便用再寶貴的扮裝品，也難以遮住她膚色的秘聞。一個氣色大好的女人也必然具有著幸運的餬口。

有效的薏米麪膜

脾胃變態，火氣大、臉上輕易長痘的女性要飲茯苓老龜湯健胃變態，身材得不到充足的營養，氣血就會不敷，終究不能營養顏麵。如果再吃生冷炎熱、厚膩的食品，不但輕易毀傷脾胃，臉上還會長痘痘。假定你的小便赤黃，便能夠喝這道湯了。這道湯有清熱解毒、健脾胃的服從。土茯苓的味道比較重，能夠少放一些，也能夠在烹調時通過調味來粉飾。實在不喜好這個味道的，能夠用去心的蓮子代替土茯苓。

當女人趕上“小賊”――烏賊魚最補陰虛女有的女性朋友呈現血虛性月經平衡（伴隨月顛末量或月經提早等症），吃了一段時候的烏賊後，症狀較著改良了；另有的女性朋友帶下清稀，腰疼、尿頻等，吃了烏賊一段時候後，症狀也減輕了。