純潔的能量，在高速運轉之下，已經在開端構成了一個如同雞蛋普通的圓球。

“小虎，明天你幫我護法，我模糊感覺我彷彿衝要破了。”叮嚀了一聲，程皓一個騰躍，來來到了寒溏中心的萬年寒冰之上。

“嗚噢……疼死我了，疼死我了！”

也幸虧程皓已經具有驚世修為，不然以淺顯人的身材，哪能吃得消這般非人式的練習？就算是身材能吃得消，意誌上也吃不消。

他早已經有了元嬰，如何會再結金丹呢？

但是張虎，卻以程皓的幫忙下，一舉衝破了心動期，達到了金丹實期。

手和腳都腫了，他便用身材狠狠的向山撞山去，滿身各個部位，背、膀子、腰、腹、胸、脖子……碰撞著堅固的石頭，直到滿身被打得遍體鱗傷。

現在，程皓盤坐在萬年寒冰之上，心中默唸著《魔尊寶典》的修練心潮，運轉著內體的能量在滿身經脈中遊走。

現在，如果有一個大乘期修為的人在這裡，就會發明程皓體內的能量已經達到了一個飽和狀況，特彆是複部丹田之處，能量運轉到這裡都已經行成了一個旋渦狀。

垂垂的，他的身材越來越強健，本來有些乾癟的肌肉，也飽滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密健壯，四肢柔韌而有力量。

一下，兩下，三下，四下……

程皓不斷的騰躍著，每當他感遭到筋疲力儘的時候，丹田處就會生出一股熱力，津潤著身材每一寸的筋肉，讓他重新精力充分起來。

程皓每天除了歇息，都在用妖怪式的高強度的練習，來培植本身的身材，從而催動本身的身材朝氣。

正在練劍的張虎，聽到程皓的慘叫聲，神采一變，拋棄劍飛普通的來到了寒溏邊。

但是，程皓卻不一樣了，縱觀程皓這一個多月來的修練，完整就是一種自虐的情勢。

很清脆的聲音，也是很小的聲音，小到幾近隻要程皓一小我能聽獲得。

程皓甩動著雙手，整小我又蹦又跳，一陣陣怪叫聲在山間響起，如鬼哭狼嚎普通。

當最後一絲真元回到球內時，程皓此次修練也真正的結束了。

一天，兩天，三天……

張虎隻是修練了一個月擺佈，便達到了天賦境地，也就是修真者的心動期。

“起！”程皓大喝一聲，一天的練習又開端了。

手上血肉恍惚以後，他又飛起擺佈腿，狠狠的踢擊。