全部靜室內空蕩蕩的，隻是在中心位置安排了一個蒲團，蒲團上則是安排著《凝練八脈十二經鍛體成劍無上脫胎換骨之法》的上半部，中間還放了一個半人高的箱子，內裡滿是早已備好的各種秘藥。

其他幾種體格修煉法門，多是以防備為主，唯獨無上劍體以進犯為重，以身為劍，傷敵亦傷己，不過按照張雪瑤所說，當初那位祖師之以是要創出這門無上劍體，本意並非是用來對敵，而是用來禁止誅仙劍氣對於本身的毀傷，那位祖師也的確做到了這一點，把握誅仙劍長達兩個甲子，遠遠高出其他曆代祖師，隻是無上劍體的修煉過程過分凶惡，稍有不慎便要身故道消，故而厥後的曆代宗主甘願折損壽元把握誅仙，也不肯冒然去修煉無上劍體。

東湖彆院被張雪瑤經心運營數十年，此中玄機無數，徐北遊現在也隻是窺得冰山一角，不過也已經充足，他翻開一間位於地下三十丈處的靜室，單獨一人進入後再開啟陣法，全部靜室刹時與外界隔斷，除了位於靜室內的徐北遊和把握全部東湖彆院樞機的張雪瑤，再無人能夠通過普通手腕翻開。除非是地瑤池地的高人強攻東湖彆院，不然絕對是萬無一失。

無上劍體講究由外而內，先修煉鍛體之法，將周身高低鍛造如劍器普通堅不成摧，再凝練體內八脈十二經，使體內氣機全數轉化為劍氣，表裡合一，脫胎換骨，成績無上劍體。

此法凶惡之處就在於此，修煉過程中如果接受不住萬千痛苦，那便要走火入魔，乃至於身故道消，一身修為不管凹凸儘皆付諸東流水。

無上劍體凶惡不假，可不得不承認，它也是一條終南捷徑。

萬事以活著為先，九死無悔不料味著白白送命，這是最底子的事理。

劍宗曆經千年，天然不乏天賦之輩，也曾有人假想通過近似出竅的體例堵截神魂與身材之間的聯絡來免除痛苦，可如此一來就難以切確感知本身，運轉氣機極易呈現不對，乃至於功虧一簣。

平常武夫磨鍊氣機體格，如果不得其法，窮其平生也隻能止步於一品境地，即便其戰力能與鬼瑤池地相提並論，也算不得修持之人，更遑論更高一層的修真之士和養一口仙家之氣的陸地之仙。

初創無上劍體的那位祖師曾經親手解剖了上百具屍身，發明每人的骨骼數量都普通無二，成人共有二百零六塊骨，軀乾骨五十一塊，顱骨二十九塊，上肢骨六十四塊，下肢骨六十二塊，此中脊椎最為首要，將軀乾骨、顱骨、上肢骨、下肢骨四大部分連成一體，由下而上共有三十三塊骨，剛好符合道祖的三十三重天之意。