不但如此，這間靜室也非同平常，這兒本是公孫仲謀的閉關之地，現在算是傳給了徐北遊，此中有公孫仲謀親身繪製的三十六小週天星鬥陣圖，有會聚六合元氣之妙用，一旦開啟以後，以東湖彆院為中間周遭百裡以內的六合元氣都會向此處會聚，構成一方“元氣湖泊”，沉浸此中修煉，不亞於普通的洞天福地。

一則是因為他本身材內有一把莫名劍，這是天賦之利，再則就是因為當下時勢竄改莫測，毫不會給他幾十年的時候去漸漸爬升，他不得不劍行偏鋒，走一條傷害非常的羊腸捷徑。

遵循《凝練八脈十二經鍛體成劍無上脫胎換骨之法》所言，能夠將人體的外在體格分為血、肉、皮、骨、筋五大部分，因為氣血不分炊的原因，故而血被歸入下半部中，上半部首要報告肉、皮、骨、筋的凝練之法，此中又以“骨”為重中之重，畢竟不管是皮肉，還是筋絡，都離不開骨的支撐，若無骨，可就真是一堆爛肉了。

雖說現在的劍宗早已不複當年的鼎盛氣象，但好歹瘦死的駱駝比馬大，更何況徐北遊還是名正言順的劍宗少主，以一宗之力支撐徐北遊一人還是綽綽不足，玉靈散、金蟾丸、會元丹等各種在修行界中大名鼎鼎的靈丹靈藥應有儘有，服下以後，此中藥效能夠敏捷彌補耗損氣機，讓徐北遊在修煉過程中毫不會有入不敷出之虞。

故而又有“煉骨先煉脊”之說。

此時徐北遊腦海中滿是無上劍體的一幅幅氣機運轉圖，人體共有二百零六塊骨骼，與之對應地就有二百零六路氣機運轉線路，徐北遊省去脊柱部分的三十三路氣機，再以此為根本步步為營，倒是比之其他初學者更顯遊刃不足。

萬事以活著為先，九死無悔不料味著白白送命，這是最底子的事理。

無上劍體講究由外而內，先修煉鍛體之法，將周身高低鍛造如劍器普通堅不成摧，再凝練體內八脈十二經，使體內氣機全數轉化為劍氣，表裡合一，脫胎換骨，成績無上劍體。

大宗門弟子的上風就在於既有法門傳承，又有師長教誨，隻要不是乾才廢材，即便是靠著磨時候也能磨出個差未幾的境地修為，以是想要在一眾大宗門弟子中脫穎而出，除了高人一等的資質根骨和可遇不成求的機遇運氣，就隻要本身的對峙儘力，以及那股不瘋魔不成活的固執。

平常武夫磨鍊氣機體格，如果不得其法，窮其平生也隻能止步於一品境地，即便其戰力能與鬼瑤池地相提並論，也算不得修持之人，更遑論更高一層的修真之士和養一口仙家之氣的陸地之仙。