鹹味食品歸腎經，用鹹味食品(如甲魚、昆布、海藻等)醫治肝腎不敷，耗損性疾患(如甲亢、糖尿病等疾患)。

辛味食品歸肺經，用辛味發散性食品(如蔥、薑、芫荽等)醫治表證、肺氣不宣咳嗽症狀；

溫補法是利用溫熱性食品停止補益的體例。合用於陽虛或氣陽虧損，如肢冷、畏寒、乏力、倦怠、小便清長而頻或水腫等症患者，也常作為淺顯人的冬令進補食品。如核桃仁、大棗、龍眼肉、豬肝、狗肉、雞肉、鱔魚、海蝦等。

【此為防盜文內容,註釋於本日稍晚些仍在此章內放送，如果您誤買了此防盜內容也請不必擔憂，稍後奉上的註釋字數隻會多過於此內容字數，晉江不會複重扣款和追加扣款，從本文目次頁麵能夠檢察本章字數~】

再次感激統統支撐我和我的文章的敬愛的讀者朋友們！感謝！

食品的延緩朽邁感化

中醫實際以為，生、長、壯、老、死，是人類生命的天然規律。生命的終究滅亡是不成製止的。但是，如重視攝生保健，及時消弭病因，使機體服從調和，而使朽邁延緩，所謂“延年益壽”還是能夠的。

峻補法是利用補益感化較強，顯效較快的食品來達到急需補益的目標。此法的應用，應重視體質、季候、病情等前提，需做到既達到補益目標，而又無偏差。常用的峻補食品有羊肉、狗肉、鹿肉、鹿胎、鹿尾、鹿腎、甲魚、熊掌、鱒魚、黃花魚、巴魚等。

彆的，從中醫攝生抗衰防老所建立的治則治法來看，也多從補益肺、脾、腎方麵動手，對曆代保健醫療食譜中所含食品成分停止統計，發明其服從也以調補肺、脾、腎三方麵為多。食補、食療方中以抗朽邁為首要服從，呈現率較高。根基歸肺脾腎三經方麵的食品有以下幾種。

感激統統旁觀正版原創文章的讀者朋友們！收集因你們的樸拙純善而暖和,作者因你們的關愛和支撐才存在！假造的空間常常表現著最實在的人道,對餬口心胸美意,餬口會閃現給你更多的誇姣,我信賴我的這些敬愛的讀者朋友們餬口中會有更多的誇姣和暖和,因為你們有一顆暖和的心！

苦味食品歸心經，用苦味食品(如苦瓜、綠茶等)醫治心火上炎或移熱小腸證；

甘味食品歸脾經，用甘味補虛性食品(如紅棗、蜂王漿、山藥等)醫治血虛、體弱症狀；

平補法有兩種意義，一種是利用不熱不寒，性子平和的食品。如多數的糧食、生果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳類食品，如粳米、玉米、扁豆、白菜、鵪鶉、豬肉、牛奶等。一種是利用既能補氣，又能補陰或既能補陽，又能補陰的食品。如山藥、蜂蜜既補脾肺之氣，又補脾肺之陰，如枸杞子既補腎陰，又補腎陽等，這些食品合用於淺顯人保健。