我們得明白，這“己醜”、“己未”啊，可不是簡樸的年份代號，它們是中醫裡說的“太一天符”年份，聽起來就像是武俠小說裡的絕世秘笈的開啟暗碼，對吧？實在呢，它是指六合間某種特彆的氣運交彙，對我們人體的影響可不小哦！

- “中甘寒”：來點甜美的、涼性的，比如西瓜、梨子，既能解渴，又能潤肺。

這時候，我們中醫就要說了，這可不是甚麼功德兒，這是“邪氣化度”啊！就像是家裡來了不速之客，得從速想體例趕走。不然的話，五宮（我們的五臟六腑）就要遭殃了，你說這很多不利啊！

說到吃，我們中醫但是有一套！這時候啊，你得吃點“上苦熱，中甘和，下甘熱”的東西。苦熱呢，就像是苦口婆心的老媽子，固然味道不咋地，但都是為了你好啊，比如黃連、黃芩這些清熱去火的小妙手；甘和呢，就像是和順的擁抱，讓你感覺內心暖暖的，比如紅棗、甘草這些補氣血的好東西；甘熱呢，就像是夏季裡的一把火，暖洋洋的，比如肉桂、附子這些溫陽散寒的寶貝。

說到這裡，不得不提一句，中醫的精華在於“均衡”。就像我們的餬口，偶然候繁忙得像熱鍋上的螞蟻，偶然候又閒得發黴，但隻要能找到阿誰均衡點，就能活得有滋有味，身材安康，表情愉悅。

接下來，我們說說如何應對這類環境。按照前人的聰明，這時候的飲食和藥物得跟上節拍。上麵風大，我們就用點辛涼的東西來“彈壓”，比如薄荷茶，清冷又提神；中間木運暖和，我們就用點辛和的東西來調和，比如生薑紅糖水，既暖胃又驅寒；上麵火大，我們就用點鹹寒的東西來“滅火”，比如海帶湯，清熱又解毒。這的確就是一場味蕾上的“搖滾音樂會”，邊吃邊調度，多風趣呢！

不過呢，我們中醫也不是茹素的，早就籌辦好了應對之策。你看，這“雨化五，寒化一”，就像是給身材定製的氣候預報，奉告我們這個時候該如何調度。雨化五，就是說雨水多，濕氣重，我們很多吃點利濕的食品；寒化一，就是寒氣重，得從速補補陽氣，彆讓身材凍成冰棍兒。

- “中鹹溫”：地下水濕重？那就來點鹹味又帶點溫性的食品，比如鹽水煮花生，既解饞又祛濕，兩不誤！