莊飛站在講台上說道：“我們在坐的能夠在客歲更或者是前年便有練習營經曆，但我要說的一點是，不管你們是鬚生還是重生，我提拔前期的南北營對抗賽的十二人大名單，憑的是你們在一個月中的練習表示，而不是你們在聯賽中取很多大成績有多大名聲。”

中午十二點多，上午根本技術練習課程結束後，莊飛吹響了閉幕歇息的叫子。他說道：“明天早上的練習就此結束，下午我們將在力量房練習你們的力量。籃球場上不能冇有力量，這點你們能夠有人會深深體味到其中滋味。”

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林強隻是沉默點頭，他冇有說些甚麼，隻是埋頭在鍛練的指導下苦練著力量。

非論鄭科作何解釋，他作為本屆申明顯赫的冠軍球隊絕對核心。不管他認不認閩，歸正他就是成了莊飛表達將戍守停止到底決計的第一個無法躺槍者。

林強地點的後衛組被分先至籃球館持續停止戍守滑步練習。他們再度輪番上場複習了一番滑步的根基行動要點。而後在外教格林的構造下，他們完成了一對一的戍守滑步練習，一對二以及一對三的滑步練習。

在莊飛不竭的講授聲中，進兩個小時的戍守端技術講講課程落下明天的帷幕。但明天的練習課程還未結束，等候參訓球員們的是早晨的戍守端的實戰練習。

第一百八十八章【力量和戍守】

下午的練習在星城職業體育學院的力量房中停止，但因為參訓職員過量，他們是分批進入的。餘下的一批則是持續到籃球館內停止戍守滑步練習，力量房內的鍛練由主鍛練莊飛帶領，而籃球館則是由外教格林。

實在莊飛在維克叢林大學中助理鍛練的角色首要賣力打擊端的練習，他更擅長打擊端的調教，隻是返國後他投身於青少年籃球活動中，深深發覺了一個嚴峻的題目。在他所傳授的幾屆南北練習營參訓員中，戍守端題目甚為嚴峻，作為選送過來的小球員根基是每支球隊絕對核心，他們都是賣力打擊端居多。戍守才氣不能說太差，但總之是讓莊飛冇法忍耐。他冇法接管這類程度的戍守才氣，因而在這幾年中南北練習營中開營前期就逐步演變成了戍守練習期。

練習營中的氛圍極好，鬚生曉得了很多卻冇有是以表示出渙散狀況。重生們有些聽不懂的便是將這些難點記錄下來。此時在課堂裡不懂冇乾係，練習中有的是時候去研討體驗戍守端各種技術的利用以及改進。