陳摶的內丹實際，以道為主，兼融儒、釋，構成一套體係的實際體係，在玄門中起著承前啟後的感化，為宋元內丹派的構成奠定了根本。他將易學卦理融人玄門煉丹術中，用以解釋內丹修煉過程中的奧妙竄改，以活潑形象的《無極圖》勾畫出內煉的全過程及其順逆陰陽、五行和人體竅穴等方麵的聯絡。陳摶的《無極圖》有縱列的五個圓圈，表示內丹修煉的全過程。朱彝尊《經義考》說該圖“為四位五行：此中由下而一l，月朔目：玄牝之門；次二日：煉精化氣、煉氣化神；次三日：五行定位，五氣朝元；次四日：陰陽共同，取坎填離；最一l日：煉神還虛，複歸無極。”玄門中稱此為長生之法門。這本來是逆煉歸元內丹實際的一幅圖解，從“冥心太無”人手，待靜而動順次漸進，複歸於無極。這類“順則成人，逆則成仙”的根基道理，始終貫穿於內丹修煉的全過程。