本章言名利之大害，教人重道忘身以祛累也。寵辱若驚者，望外之榮曰寵。世人皆以寵為榮，卻不知寵乃是辱。世人皆以貴為樂，卻不知貴乃大患之若身。

當得寵的人職位卑賤時，

--範應元

得寵榮驚者，處高位如臨深危也。貴不敢驕，富不敢奢。失者，得寵處辱也。驚者，恐禍重來也。故曰得之若驚，失之若驚。

[3]患：災害，禍害。

--範應元

及吾無身，吾有何患？

品德充於內，則外物不能移，故寵辱之來，心何嘗動。如內不得意，外感於物，情存乎寵辱，則得失皆若驚。

如果我冇有此身材，我還怕甚麼呢？

是謂寵辱若驚。

5．實在，榮辱畢竟是給外人看的，給社會看的，說到底也是一種身外之物，與小我內心的安寧幸運無關，與生命的質量無關。我們所受的外在拘束已經夠多，生命已經有太多不成接受之重，已經有太多的驚嚇。以是，不如恰當適時放下這些承擔，輕鬆向前。

譯文

寵辱[1]若驚，貴[2]大患若身。

[2]貴：貴重、正視。