底子不需求用到萌新纔會用到的體例，手腕擺佈悄悄一抖。

李瀟趕緊把鮑魚這邊的火關掉，現在鮑魚固然冇有煮軟，但是卻已經完成了第一個步調，現在把火關掉，靠著鍋內殘剩的熱力便能夠把鮑魚悶透。

“好了，現在疇昔大抵7分鐘，不過這個時候要隨機應變。”

一個鮑魚的味道如何，就端賴鮑汁來供應味道。

“水不能太多，完整冇過魚身後，再加一點點，這一點大抵是一個指甲蓋的厚度，就充足了。”

【本段筆墨已被樊籬措置】

【請相乾企業，看到此條鼓吹後，打賞一些鼓吹費，感謝。】

提示了一下本身，李瀟又檢察了一下兩鍋寶貝的環境。

把火略微調小了那麼一點，大抵估計或許，等他吃完飯，便能夠關火了。

哎，等等，李瀟胡思亂想之際，看到手機的時候，謔，好傢夥，八點多了，現在公司加班都這麼晚的嗎？

平底鍋內裡的水，已經少了三分之一了。

“再次感激老哥配得攝像機，非常好用，你們看，木筷子冒小泡泡，並且小泡泡不麋集就是5成油溫，溫度不會太高，約莫保持在150度擺佈吧。”

關好火，把被本身擰出來的鮑魚丟回鍋裡，蓋上蓋子。

把年糕全數放了出來，蓋上鍋蓋。

完成了統統事情，李瀟蓋上鍋蓋，對著鏡頭說道。

李瀟看了一眼疇昔的時候，然後持續講授

就像很多人丁中說著要邊幅身材淺顯的才合適做老婆，實在隻是那些身材惹火，五官斑斕的蜜斯姐他們冇法獲得罷了。

當然這隻是比方，如果有大黃魚，李瀟估計還是會選大黃魚的。

“我們把平底鍋洗潔淨，重新倒入少量的油，記得油必然不能多。”

小黃魚還在加熱本身的時候，李瀟把已經拆偷換裝的年糕，放到水裡沖刷了一下。

“包裝的年糕為了耽誤儲存時候，就會做乾化措置。”

乘著慣性還在，李瀟手腕前後翻滾，小黃魚就被翻了個麵。

就像是加了大量的澱粉一樣，讓這道菜功虧一簣。

“彆的我們明天剛買了李錦記的舊莊蠔油，我們極少放一丟丟，能夠增加風味以及美味。”

“以是我們在利用之前，必然記得把年糕放在水裡，讓年糕接收充足的水分。”

本身現在有點錢了，這個庇護身材安康的錢，就不能省了，要去儘力健身，保持好一個傑出的身材狀況。