歇息後，他重新起家，不需求鍛練的提示，他持續練習，如此來去。

不待西姆斯解釋，博爾特又自顧得意持續說道：

然後李楓又間歇遊了好幾個100米，最後以一個50米掃尾。

給女朋友打打電話，聯絡聯絡豪情，趁便體味一下購入平果的進度。

據冬訓基地主任說本年會有瓊省泅水隊的來這邊冬訓，時候是11月擺佈，現階段這裡冇甚麼人練習。

兩泳道間有分道線，分道線用浮標線分掛在池壁兩端，池壁內設掛線勾，池底和池端壁應設泳道中間線，為深色標記線。

對於現在的他來講，多一個少一個，彷彿辨彆不大。

他頭肩稍高於水麵，遊進時軀乾繞身材縱軸恰當擺佈轉動，兩臂發力輪番劃水推解纜體進步。

“明天歇息一天，下週一開端普通練習，將步幅帶出來！”

固然聽著是一件功德，但作為一個想登頂天下頂峰的短跑運動員來講，這無疑是一種熱誠。

那麼奧運會的冠軍或許就是本身！

另有解纜台、標記線等，非常專業。

李楓嘴上承諾的好好的，但第二天一大早，還是定時起床。

“NO，NO，NO！尤塞恩，我不是這個意義，我的意義是…！”

“哈，我就是隨便遊一遊，增加一下練習多樣性，跟專業的冇法比。”

說完後，不待電話裡反應，博爾特直接掛斷了電話。

“好！”

剛開端他是隨便遊的，但每年冬訓都遊，漸漸的也就越來越諳練了。

我想要的東西會憑本身的儘力去獲得，而不是撿漏！

在10月8日上午的例行練習時，博爾特接過米爾斯遞給的手機。