博爾特儘力禁止本身的語氣，儘量用平平的聲音答覆道：

十多天的摹擬步幅練習下來，他根基把握了要點。

“明天歇息一天，下週一開端普通練習，將步幅帶出來！”

然後李楓又間歇遊了好幾個100米，最後以一個50米掃尾。

共同雙腿拍水，行進速率非常快！

一旁的格倫-米爾斯感遭到了博爾特的不爽，聽到年度最好這幾個字，他大抵猜到了是甚麼事情。

那麼奧運會的冠軍或許就是本身！

直接將本身跑得力竭，“呼…呼…呼！”的躺在跑道上大口喘氣。

泅水館的事情職員也像模像樣的按下了主動裝配。

下午就是李楓真正的歇息時候。

萬裡以外的李楓練習的刻苦程度也一樣不差。

換上泅水服，顛末充分熱身後，李楓站在解纜台上。

蛙泳側重於腿部力量。

他的表示讓機能中間的其他運動員膽怯，同時心生佩服。

幾個呼吸間，就到了泳池邊，一個蕭灑的回身蹬牆，折返返來。

“我再累，能有你累啊，我是紙上談兵，你纔是真正的實際者。”

但他明智的冇有多問，幾年來的密切相處他曉得博爾特不是一個會被氣憤衝昏腦筋的人。

李兵生結果差未幾了，也籌算開端抓其他項目，不能伶仃隻抓步幅。

“小楓，54秒啊，我敢說你如果去練泅水也蠻好，隨便遊一遊就到一級標準！”

但遠在牙買加金斯敦高機能練習中間的尤塞恩-博爾特可不如許想。

嚴格遵循了國際標準修建，泅水池長50米，寬25米。

“國際田聯評審會的專家對我可真好，但請你奉告他們，尤塞恩-博爾特不需求任何人的恩賜！

“歐，我懂了西姆斯，李不要的獎便能夠頒給我，對嗎？”

李兵則是在一旁開打趣的說道：

對於西姆斯的話，他顯得忿忿不平。

8：10分，兩人纔來到冬訓基地的一號泅水池。

不待西姆斯解釋，博爾特又自顧得意持續說道：

給女朋友打打電話，聯絡聯絡豪情，趁便體味一下購入平果的進度。

跟著“滴”的一聲電輔聲響起，李楓一下子撲向泳池，行動非常諳練！

泳池裡有比賽泳道，每道2.5m寬，邊道另加0.5m。

這個高個子或許真的能將牙買加帶到天下第一！

“哈，我就是隨便遊一遊，增加一下練習多樣性，跟專業的冇法比。”

李楓普通都是50米，100米來一下練練發作。