羅錚能夠感遭到老常濃濃的體貼，內心一暖，感激的說道：“放心吧，我今後會重視的，早就傳聞過硬氣功，可惜一向冇人教我，感謝你。”

“集訓隊的時候就應當教的，你的環境特彆，現在曉得了也不晚，記著，凡事有度，欲速則不達，歇息一下，感受好點就跟我走，我燉的羊肉差未幾了，內裡但是加了料，老柳的私藏，大補。”老常說道。

這一次，老柳讓羅錚歇息了足足非常鐘，然後持續擊打，直到羅錚對峙不住，如此幾次了一個小時，老柳揹著完整昏倒，不省人事的羅錚來到廚房。( )