2023-04-03 17:08:42

天下上的痛苦分為兩種，一種是實在的痛苦，比如彆人打你了，得癌症了（實在很多人得了心靈精力層麵的癌症）彆的一種是作繭自縛，是設想出來的痛苦，假想出來的痛苦，庸人自擾的痛苦，對於前麵這類痛苦，最好的體例就是不掛礙，不放在心上，不屑，就像看著牛吃草，狗汪汪叫一樣淡然放曠，不覺得意。套用《紙牌屋》裡的話來講，分清真正需求享用的痛苦，樊籬掉無用的痛苦。

情感顛末龐大的波瀾以後，或者顛末持續的低穀以後，會更加的具有專注力，更能靜下心來，恰當均衡的與可見天下停止能量的互換活動，能夠讓我們沉著下來，這也是一種與本身相處的體例。