範博爾犯了難，按他之前的脾氣，會讓王諾明白體能鍛練的權威崇高而不成侵犯，安排甚麼就應當練甚麼，做球員的哪有挑遴選揀的權力！

範博爾仍然眯著眼睛，剛纔練的是腿部，另有其他部位呢，他笑吟吟的批示著王諾做九十秒不斷歇負重卷腹，至於負重物，就是拆下來的啞鈴片，兩片疊在一起就夠了，卷腹結束後，要立即接著做九十秒俯臥登山跑。

作為標準列日u19的體能鍛練，當然對馬加特的手腕非常體味，範博爾看了眼王諾，有些憐憫又有些鎮靜。

“我決定退出球隊梯隊。”

王諾卻一點也不害臊，嘿嘿笑了起來，胡亂擦了擦嘴，對聰慧狀的範博爾表達了本身的觀點。

德裡奧很對勁王諾和佐伊的做局勢度，兩個小夥子都很結壯，也很有靈性，在他的指導下完成了上賽季聯賽和盃賽幾十場比賽的闡發陳述，德裡奧在此根本長停止了大量的專業性的點竄，把畫的像蜘蛛網但稍顯稚嫩的處所推倒重來，這花了他很多工夫，而在此以後的事情就不屬於德裡奧了，他會把這些煩複的闡發陳述交給幾位同事，由他們針對性挑選賽前戰術指導所需求的部分。

王諾看到佐伊眼神中充滿了鬥誌，這在平時很少見，他明白佐伊決意已定。

終究不消每天麵對螢幕，無停止的看比賽錄相了。

這一聲可謂嘔的清脆，球場上本來拚搶足球的隊友聽到聲音，紛繁停下了行動，朝這邊看了過來，看到練習狂魔王諾身邊的嘔吐物，立即像炸了鍋普通，起鬨聲口哨聲此起彼伏。

王諾躺在地上，一睜眼就感受暈乎乎的，滿身軟的像麪條，他用手撐著地才坐直身子，想要佯裝本身尚餘餘力，腦筋卻癡鈍的不曉得該說甚麼，聽到範博爾的表揚，終究忍不住想謙善兩句，成果，一張嘴，卻出了不測。

“祝你好運。”王諾悄悄拍了拍佐伊肩膀，“我會馳念你做的牛奶臘腸的。”

範博爾先是打了個冷顫，隨後忍不住笑了起來，他看出來了，維特安特是想挫挫王諾的銳氣，馬加特是誰，地球人都曉得，德甲聞名練習狂人，這個夏天剛來到沙爾克o4，就在網上掀起了一波段子手的各種調侃，在此之前，他被狼堡球員稱作為薩/達/姆和酷刑者，他的操/練球員的強度堪比水兵6戰隊，有次登山練習狼堡前鋒格拉菲特就是被擔架抬下去的。

王諾又照著做了，做完後腿抖的短長，站立不住，隻好癱軟著躺在地上。