“甚麼蹭課？不是一起跑步的嗎？”

“我們萬龍跑團，每年的成績都是全江城最好的，你們對本身冇信心，也要對我朱萬龍有信心！”

也冇興趣熟諳。

淩晨五點，海邊晨霧滿盈，烏黑的天空洞著一點魚肚白。

對方累得將近後進了，底子說不出話。

那就讓音樂與他相伴吧！

以是，看到李柏後，朱萬龍立馬火冒三丈，回身就衝向李柏。

不過是小小的江城一哥。

就是不曉得，如許的體力環境，跑下來一圈全馬會是甚麼樣的成績。

他們大口喘氣，點頭吐舌，累得冇空重視，一個身影正遠遠地跑來。

他說完，另有幾個剛纔看李柏和他們隊裡的女學員眉來眼去，表情很不爽的男跑者們也紛繁擁戴。

畢竟他離滿級【體力】，也隻剩下幾個自在屬性點的間隔了！

冇有比賽，他就五分派“漸漸”跑吧！

朱萬龍看著以五分派的速率跑遠的李柏，眉頭微微皺起。

誰曉得還莫名其妙地捱了一頓批......

間歇跑實在也是一種強度練習！

跑完四百米或者八百米的間歇以後，跑者們也不能停下來，必須保持著慢跑練習。

“你不是我們‘萬龍跑團’的學員，混在這裡乾甚麼？蹭課啊？”

跑步是孤傲的！

“野團？”

“就是，朱教員給我們量身打造的課程，你跟得上嗎？謹慎被拉爆！”

不對，另有一串節拍混亂的腳步聲突破了這片安好！

李柏有些無語地看著他們。

間歇跑對於馬拉鬆職業運動員來講，早已經是家常便飯的。

差未幾是5分派的速率！

等會兒歸去，抓緊時候在闤闠裡買一副骨傳導耳機吧！

他重新加大了步頻，神采冷酷地從朱萬龍他們身邊跑疇昔。

全馬成績早就破了230的江城一哥朱萬龍，拉爆李柏完整不在話下。

遠在肯尼亞的基普喬格！

李柏被他吼得，那叫一個莫名其妙。

李柏穿的，則是爛大街的亮青色速乾T恤。

他就隻是臨時起意，想跟一下晨練的跑團。

但看著女學員清秀敬愛的小麵龐，他們就不樂意承認弊端，更不樂意去誇李柏了！

李柏跟第一個看到他的女跑者打號召。

“啪啪啪！歇息時候到，第三組間歇跑開端！”

“這能忍？朱教員，上！拉爆他！”

但她還是勉強地跟他笑著點點頭。

隻要波浪撫過沙岸暖和的沙沙聲，在為這個安好的淩晨伴奏。