每一次疼痛都成了他新的體驗，成了他能夠傲視痛苦的本錢。

林一山躺在床上，冷靜地說："練那乾啥?冇有一點意義。”

疇昔，他一向有胃寒的弊端，這病已有很多年了，是小時候吃雪糕吃壞的。

莫非這六個行動，和本身正在練的這十二個行動有甚麼關聯嗎？

歸正這行動簡樸易行，安和就按哪羽士的姿式坐了下來，用舌頭抵住上額，閉上雙眼，解除統統的邪念，悄悄地坐在那裡。

可那疼仍然持續著，疼得讓人坐立不安。

這時候，那痛苦就成了一種曆練，成了一種查驗毅力和接受極限的東西。

看一次如此，再看還是那樣。

安和大喜。

在後代時，公司月尾開例會熬夜多了一點，眼裡曾呈現了一個小斑點，那斑點像蟲一樣，總在他麵前飛來飛去，可這一段，那斑點竟然主動地消逝了。統統的征象表白：這帛書上的行動必定對人體有好處，不是甚麼害人的東西。追看的朋友，請保藏一下，投個保舉票吧，感謝大師了

這真氣剛開端很細，遊絲普通，如有若無的，不細心感受，彷彿它並不存在，後為哪氣垂垂的強了起來。

但每次都是練到第三個行動就支撐不住了。

他能感遭到氣味一次次打擊病痛的過程，也能體察到某個部位的病痛在身上所產生的每一個纖細竄改。

就又接著往下練，還是這三個行動，練的時候，腰疼仍然不止。

安和說："疼。"

那好孬是一本死去的王爺臨死也帶在身邊的書，寫書的人總不至因而為了坑人吧?

林一山見他進門出門的時候，腰老是弓著，就問：

他還是每天練兩次，每次練過以後，他都會體驗到一些新的感悟。

因而，他又開端接著練了，越疼他越練。

你既然疼，我就叫你疼吧，我豁出來了，看你能有多短長?

感受也有點不舒暢起來，安和趕快收了行動，停了下來。

有了這十吊錢做後盾，安和與林一山有空了纔去芒山打獵，終究不消用飯的題目整天繁忙了。

貳內心說，你笑個鳥啊，老子不受這罪了。人活著都是納福的，我遭這罪乾啥?

練到第八天時，安和發明，一股真氣在丹田內會聚，隨後一麻一麻地，象蝌蚪一樣在體內漫無目標地遊走。

安指導著真氣從曲骨，中極、關元、石門、陰交、水分、建裡、中室、玉堂、天突、直到承漿穴，再往上就走就走不動了。