林一山說："是練那功練得吧?"

可這幾日，偶然間，他發明他竟然能夠吃涼東西了。有一天，他不經意地喝了一碗涼水，要擱平常胃是必定受不住的，成果也冇有甚麼不好的感受。

厥後是他接著又練，倒把堵住的處所衝開了。到了這時候，安和又想：

看起來，此人真是氣撐的，該豁出來的時候，你還真得豁出來，隻要你潑上這一罐子熱血，就冇有乾不成的事情。

安和看這副帛書上第一個行動比較簡樸，哪羽士閉著眼睛盤著雙膝，兩手放膝蓋上，彷彿非常溫馨地在哪打坐。

這些藐小的體感也老是給他帶來高興。

安和說："疼。"

這真氣剛開端很細，遊絲普通，如有若無的，不細心感受，彷彿它並不存在，後為哪氣垂垂的強了起來。

在後代時，公司月尾開例會熬夜多了一點，眼裡曾呈現了一個小斑點，那斑點像蟲一樣，總在他麵前飛來飛去，可這一段，那斑點竟然主動地消逝了。統統的征象表白：這帛書上的行動必定對人體有好處，不是甚麼害人的東西。追看的朋友，請保藏一下，投個保舉票吧，感謝大師了

安和大喜。

睡覺之前，早上起床，安和就照著帛書上的行動與竹簡上記錄的方法各練一遍，每個行動保持三分鐘以上，同時按方法停止吐納呼吸。

你既然疼，我就叫你疼吧，我豁出來了，看你能有多短長?

到了這時候，他才驀地想起，他的腰原是受過傷的。有一年，他和大劉一塊去滑雪。在超出一個停滯物時，冇有把握好方向，就滑倒了，把腰扭傷了，厥後還找接骨的先生治過。

這一次，安和想，這到底算是啥功?的確是活折磨人，是讓人活享福!它一次一次地折磨你，叫你死不了活不成的，練它乾甚麼?

一想到這裡，他頓時悟出來了，氣是順著頭緒走的，凡是走到有傷症的處所，它就不通了。那裡不通那裡就會疼。

這幾日，那壞牙竟然被新長出的牙芽頂出來了！

為甚麼，這真氣在本身的體內，卻完整不受本身的節製呢？

是不是這類打坐的體例，會節製真氣遊走的方向呢？

在厥後的幾天裡，每練一天，安和就在土牆上劃上一道，一向到他劃到八道的時候，俄然有一天，他的腰直起來了，竟一點也不疼了。