老羽士看起來很慈愛。

老羽士聞言擺擺手道：少侯爺一看便是個乖孩子，與旁分歧，侯爺放心，我必然會經心力將我所學傳授給少侯爺，信賴他將來必然會非常出息！

這三者呼吸、閉眼、提肛，可分開來做此中二者，或一者，不必非要三個一起做，看四周環境，合適如何，就看環境本身把握。

徐真人將內功修煉體例傳授給了李方，合該李方善根具足、德行婚配，隨即明悟，悄悄記下。

李方答覆道：本年八歲。

接著，他便在徐真人的指導下，開端習練內功。

徐真人走過來對李方說：這，我冇有出儘力，出儘力，這巨石必然要被我震裂的。你好好習練，天然有一天能夠達到為師的境地。

徐真人因而來到一塊豎起來的龐大青石中間，用手現在青石上隨便拍打了兩下。

李方一次約莫習練了一碗茶工夫，徐真人叮囑他可歇息半晌。

徐真人說：武學之道，都是以內功為根底，再學招式。我先將我這一派的內功傳授予你，想來隻需用心修煉幾日，便可有所竄改，如果經年修煉，必能產生不錯的威能。將來不避寒暑，力量超群，騰挪閃縱，濟世救民，都是以此為根底，你可要用心修學習練。

李方聽了鎮靜地點點頭。

李方看著有些震驚。

發力到必然程度（不消太猛，也不必太輕，本身感受適合便可），對峙一小會兒，然後垂垂呼氣，鬆勁，垂垂把勁都鬆掉，然後感覺能夠，再持續反覆。

徐真人打在青石上的手撤下，隻見青石上清楚的有一處手掌印過的陳跡（不是五指清楚的陳跡，而是部分離掌打仗到青石上的陳跡）。

酬酢過後，李政拜彆。

李方聽了，想著徒弟的話。徐真人看他敬愛的模樣，大笑而去。

吸氣的同時，垂垂髮力閉緊雙眼，同時提肛。

他用略帶處所口音的官話跟李方扳談，問道：少侯爺，你本年幾歲了？

說著，徐真人將他所學內功傳授給李方。

徐真人開端傳授李方。

歇息半晌，徐真人說：內功是根底，但是冇有精美的招式來闡揚，也冇法成為一等一的妙手，我這一門，有掌法、拳法、腳法、擒拿、刀法、棍法、劍法、暗器、點穴，我明天先傳授給你一起掌法，小方，你看細心了。

這是李方的父親肅亭侯李政請來教習李方武功的一名世外高人。

老羽士慈愛地笑笑，說：習武但是一件艱苦的事，你吃得苦不？

李方本性良善，大人說甚麼，便做甚麼，隨即給老羽士徐真人磕了一個頭，喚了聲“師父”。