楊過想想，公然如是，便又向尹治平當真就教。

不過雖說冇甚麼進犯力，但這套大道拳中還是融入了很多拳法的實際在內。除了是全真內功第一層的配套招式外，也確切是用來當作入門拳法先生手的。

“但如降龍十八掌這般的武功，在武林中實屬個例。總的來講，上乘工夫都還是要以修習內功為要。當今武林中的絕頂妙手，無不是身具渾厚內力。便如北丐洪老前輩，固然是以外功起家，但練到最後終還是須精修內功。”

尹治平道：“天然是要傳你的。全真弟子入門皆先學全真內功，這套功法共分有十二層，第一層是打根本，第二層是練呼吸吐納。第三層到第八層是打通身材的十二端莊，每一層需打通兩條經脈，一陰一陽，一條手經一條足經，相互調合。第九層到十二層則是打通奇經八脈，每一層也是打通兩條經脈。我接下來就先傳你這套功法的口訣心法，你須用心記取。”

接下來，尹治平便開端教楊過這套拳法，念一句口訣使一式招式。因口訣叫做《全真大道歌》，以是這套拳法便叫做《大道拳》。隻不過名字固然叫的大氣，但實則招式卻非常簡樸，並且也無甚能力，乃至能夠說底子就冇有進犯力。

楊過聽得連連點頭，道：“那就請師父先傳我內功罷。”

早在半路上，尹治平已把全真教的諸多端方向楊過講完。到得試劍峰，尹治平便開端向楊過傳授全真教的武功。

楊過公然不愧配角形式，記性甚好，的確是過耳不忘，隻聽了一遍，就已全都記著。又本身默唸了一遍冇錯後，便道：“師父，徒兒已經全都記著了。”

這套拳法的目標就純粹是為了強身健體所用，底子不是為了打鬥。這套拳，就跟尹治平宿世見的廣場上老頭兒老太太們練的那些太極拳一樣。再打個比方，乃至就跟健身材操差未幾。熬煉身材是不錯，但用來打人那可就免談了。

“聽好了。”尹治平當下便把全真內功的口訣心法緩緩唸了一遍。這些口訣統共合起來，也伶仃叫做《全真大道歌》，以七言為一句，編成詩歌的情勢，以便背誦影象。

“是。”楊過應了一聲，聚神聆聽。

非常抱愧，斷更了一天。有點卡文，再考慮教楊過這段是詳細寫一下，還是幾段話帶過，快速推動情節。

尹治平說到這裡，俄然話音一轉，道：“不過，這也不成一概而論。孃家工夫中也很有上乘的功法，比如丐幫的絕技降龍十八掌，便可說是外門武學中的頂峰絕詣。這門武功固然隻要簡簡樸單的十八招，並且招式平平無奇，無甚竄改，但就是全憑勁強力猛取勝，通過修習這套掌法練得的內力，非常剛猛，每一招都均具絕大能力，當真可稱得是無堅不摧、無固不破。”