春去秋來，四時循環來去。

還未等沈卓風說完，王晉衝上前，一把奪過冊本，也不翻開先是上高低下將書細看一週來，而後不耐煩的道：“曉得啦，如何這麼囉嗦。外公，你就放心吧，晉兒必然不會讓您白叟家絕望的。”此時的王晉早已是急不成耐了，迫不及待的翻開書來看。這書的第一頁的前半麵紙上就兩個字：淬體。他從速翻到第二麵，公然進入了註釋。其上密密麻麻的寫了一整麵紙的筆跡。通篇第一行第一句：‘欲成大道，必先淬體’。細看下來，這淬體有三法：食補、強身、吐納；這些也都是先容，他一掃而過，持續向後翻頁。這前書前四分之一講的根基講的是食補，此中另有一些靈丹靈藥的簡介及服從。粗心就是要循序漸進的停止食補，不能直接吃個甚麼仙果或是靈藥，這會使得丹田氣脈接管不了，拔苗滋長。而強身篇講的便是如何熬煉身材了。最後吐納篇占了全書的一半篇幅，此中詳細的記錄瞭如何吐納煉氣，如安在食補和強身的時候與吐納停止共同，共同修煉的過程。三者缺一不成。

王晉足足看了一個時候，纔將全書看完，不由唏噓不已。見沈卓風正盤起坐在一旁埋頭養氣，正想開口發問，便發明本身的雙腿已是站得麻痹，剛想邁步，就是一個踉蹌，差點跌倒。還好這通道不寬，用手趕緊城牆，才讓本身冇有跌倒下來。

此時的沈卓風好似聽到動靜，展開眼望將過來。見王晉已經看完整書，緩緩開口道：“從明日開端，每日卯時來後院尋我，隨我學道，牢記莫要早退了。修行一途貴在持之以恒，一起艱苦難走不成半途而廢。現在放棄可還來得及。”沈卓風看著王晉，等候著他的答覆，對於一個六歲大得孩童來講，這些的確是太殘暴了。但是若想將來在修門路上走得更遠，這根底必然要打踏實了，不然也是害了他。畢竟道之一途過分艱钜險阻，一個不對便是萬劫不複。倒不如做個平常人，安度平生的好。王晉低下頭來思忖了半晌，才抬開端來，兩眼當中充滿了果斷，重重的點了點頭道：“晉兒，能刻苦。”

天還未亮，王晉便穿好了衣裳，排闥而出。以極快的速率穿過天井，來到後院裡屋。他的身形就像一隻小貓那樣矯捷迅捷，不收回涓滴響聲。王晉站在屋子門前，平複了一下心神，深深的呼吸，將握拳的手緊了緊，伸脫手來，推開了房門。新的一天開端了。

這淬鍊身材莫非就是單單的跑步，爬坡便成了嘛？天然不是如許的。