一週下來，竟然不消攙扶了，本身也能對峙下來了。這不見鬼了嗎？

跟著早餐結束，真正的練習開端了。

跑動，也有了力量。

“先彆。”薛少波彆看胖，並不笨，先哈日圖和韓銳做出反應，擋住火說道：“這並不平安，先說說啥事吧，彆一會抽了還辦不了多難堪。”

看到瘦子跟哈日圖和韓銳三人分開營房，立時湊上前，此中一人笑眯眯的說道：“兄弟，我們幾個是三班的，來，先抽根菸。”

“你說的呼吸法真管用？”巴日格勒是力量型運動員，對體力要求很高，也冇客氣，一邊綁著沙綁腿一邊說道。

這邊正吃力活動，劉忠氣喘著慢跑過來講道：“半小時趕到食堂，閉幕。”

“對峙下……”邵軍和巴日格勒近乎駕著他，邊走邊說道：“一會讓封朗……給你按摩……”

一週的站軍姿，行列，站軍姿，站的統統人都脫了一層皮。不是站軍姿多累，而是每天淩晨的晨練太殘暴。

遠遠的，劉忠看了眼他，冇有靠近，遲緩的打著軍體拳，有點打太極的味道。

六班不一樣，一個個緊盯著五班，特彆那仨捱揍的。

不過，強度不大，就是定軍姿，正步走，行列，還是班行列，左轉右轉罷了，讓已經近乎脫力的薛少波和韓銳倒是對峙下來了。

邵軍看到封朗安靜的麵龐下埋冇的壞笑，俄然起了一身雞皮疙瘩。

班長也不管，也冇要求，誰停下都不管，這兩個班傻了嗎？

薛少波眼睛滴溜溜的轉了幾圈，笑道：“哥們，你還真買不到，這是NBA賽事公用傷藥，底子不對外，”

“瞎扯。”他中間的戰友說道：“我一哥們從戎歸去說了，五千米，新兵半月才真正開端，空身都要適應，哪來的負重。”

封朗嘴角翹了翹，叫度日動的大師，小聲詳細的說了一遍呼吸法的方法，在劉忠列隊的口令中，世人快速列隊。

彆說攙扶薛少波、韓銳了，本身都困難了。

薛少波，韓銳到了極限，被攙扶著跑著。

“不要求你們也負重三十公斤，跟上他們就算你們贏……”

他分外負重二十公斤的奧妙被髮明瞭。

“要求穿負重服嗎？”操場邊上活動的新兵看著方隊非常不解。

在各班開會中，邵軍他們都跟看怪物一樣看著封朗。

五圈，一半停止了進步，讓道不跑了。

劉忠在遠處活動著，不竭小跑蹦跳，抻開肌肉，但冇管封朗他們。

跟著風雅隊的進步，一個個班長穿戴三十公斤的負重服，帶著各自的班追逐著前麵。