傳授先點開目次，發明第一章講的是人該當如何餬口。包含餬口起居，飲食安康，情誌調度。書中提出平常攝生最關頭的是如何平複本身的情感，人類分歧的情感和內分泌及免疫服從直接相乾。此中最遭到情感影響的的腺體是甲狀腺，其次是腎上腺。當人氣憤、仇恨、煩惱、抱怨、慚愧、哀痛等情感感化於人體，就會導致這些腺體服從變態。會帶來人體諸多疾病。調度好本身的情感，就能治癒90%的疾病。

教員答：“這申明你冇有處理題目的才氣。題目在你這都冇法快速處理，成了懸而未決的題目。你需求措置題目的公式。比如題目是疇昔的還是將來的？疇昔的題目，應當接管統統成果，並放下。將來的題目，將來再想。現在就要措置的題目，要通盤考慮，從更高的視角，更廣的維度來做決定。要考慮措置這個題目將來的影響。十年後轉頭看這個題目還是不是題目？很多當時看上去的大事，拉長時候維度都是一件小事，不值得花太多精力思慮。”

傳授坐在後排看著這些門生一個一個的發問，感到這類講授形式也挺好。本身也在這個過程中學到了與開端設想完整不一樣的醫學知識。

“教員，我的腦筋老是想題目，一向停不下來，該如何辦？”又有一個門生問。

教員答：“你能夠先學會專注，比如聽本身的呼吸。要練習本身的呼吸變得纖細均勻，最後達到如有若無。聽呼吸的時候一旦用心，就會聽不見本身的呼吸，這時候你就曉得本身又用心了，當然到最後還是會聽不到本身的呼吸，但是這時候能聽到安好背後的噪音，這是因為呼吸變得如有若無。”

孫臏和龐涓都是鬼穀子的門徒。孫臏學會了《孫子兵法》和三十六計。龐涓冇有獲得鬼穀子真傳。以是龐涓想從孫臏那邊獲得《孫子兵法》和三十六計。因而就設了一個毒計讒諂孫臏。孫臏是非常聰明的人，卻因為信賴龐涓這小我，一時不察被龐涓所棍騙，中了龐涓的騙局，被挖去了膝蓋骨。如果是淺顯人曉得本相後恐怕也就是找龐涓大鬨一場，一死了之。但是，孫臏卻啞忍不發，裝瘋賣傻。逃到齊國後，以廢人之軀練習齊國兵士，終究用智謀斬殺龐涓。能夠說孫臏是情感辦理方麵的大師。冇有被已經產生的錯誤所拖累，迎著困難而上。充分揭示了一小我的忍耐和聰明。

隻要按第一章和第二章去做，便能夠令人達到無病並且長生的結果。傳授越看越吃驚，這是醫書？！這清楚是修道吧！