玄姑如沐東風地笑著對這幾人道：“一起坐下吧，現在開端外丹修行。”鄭光啟幾人趕快找蒲團坐下，內心也非常鬆了口氣，“表裡之分，外輔內修，外丹修行，需丹爐、藥物、火源、四象並歸、五行會聚，藥物又分為六合孕養之物靈芝、奇石、天水等；也可煉逆行之物元精、靈魂。外丹修行重在練習，現在你們按我所說煉製辟穀丹的方法，開端練習。”玄姑緩緩說完。

白典藏與萬俟菲同時對望一眼，有默契地都冇說話，典藏回到一邊盤腿坐下，另一邊幾人扶起耿笛，為其運功療傷，此時無人前來再責問典藏，白典藏也覺溫馨。

世人不知光陰地感受靈氣在體內遊走，俄然一聲“咚”，白典藏展開眼，玄燁已經不在主位上，而鄭光啟則從半空掉下來，臉上充血，趴著冇動，有幾個應是一起的，趕快上前相扶，才見鄭光啟漸漸復甦，如果頭著地……，玄燁太師祖應當有重視他掉落的姿式吧，白典藏暗想，“糟了，時候到了，從速去坤堂。”一旁的萬俟菲驚聲道。

白典藏被萬俟菲拉著一個飛身來到坤堂，剛落地，就見坤堂的傳功真人，玄姑太師祖從門口徐行出去後，在主位上文雅地坐下，看這位太師祖麵貌二十出頭，和順嫻雅，望著白典藏等人柔聲道：“都坐下吧。”，話音剛落，幾人扶著鄭光啟倉促趕到，見著主位上的玄姑，幾人驚嚇到手足無措，這如果再倒吊一個時候，鄭光啟不曉得本身還能不能插手第三堂修行。

世人發明冰崖非常滑手，上麵正在攀爬的幾人苦不堪言，好不輕易前行一丈又掉落數丈，有的隻能攀住冰岩，保住身形不動，連續又有弟子上崖攀爬，坐在崖底調息的人越來越少，麵前的冰壁上儘是新進弟子，有的高，有的低，時不時的慘叫聲傳來，數人帶起血花滑落，也間或有弟子直接從崖壁摔下，畢竟是修士，落地前提氣，便可安穩落地，這一片龐大的慘象，與內門這片仙霧環繞的氣象倒也相映成趣。

白典藏亦肯定，此次真的是惹了個費事，本來覺得隻是好勇逞強，現在看這美滿是不怕死的。一樣招數：戴上防備球，用避水珠開釋水潮，困住耿笛。

溫文爾雅的師叔道：“這氣象每五年看個幾次，這麼多年了，還是百看不膩，嗬嗬。”，另一名雖未出聲，但也看得出正瞧得風趣，見那人不該，這位師叔又道：“師兄，你說本年的弟子，要多久才氣全數學會攀爬，我記得二十年前那批弟子資質不錯，一千多人十天就爬崖如履高山，不知他們要用多久，上麵的內門弟子可都是下了賭注的，要不我們本年也下注？”，另一名師叔淡淡地朝他看了眼，冇理睬。