第八章 冇有人比我更凶[第1頁/共3頁]

因而，李鋒給本身也製定了一個練習打算，實在也很簡樸，就是將科比的練習打算調劑一下，加強了練習量，因為李鋒不以為科比的身材有加強版張伯倫強。

李鋒傳球位置和機會掌控都很好，但是力量把握不可，不是大了就是小了，最後最超卓的是搶斷，靠著身材本質和臂展，搶斷獲得了95分的高分，這對於中鋒來講太不簡樸了。

6，每天集合練習一種技術，從最簡樸的開端。

霍林斯搖了點頭，本身希冀太高了，如果一個19歲的少年，身材本質像李鋒這麼強，還具有喬丹的技術，那***真的是人類嗎？

李鋒感受有些不對勁，有一種不好的預感，不但單是手臂因為臥推另有些發麻，更關頭的是，這具身材另有很多不熟諳。

不過明天的體側也讓李鋒復甦很多，上天給了本身一具變態的身材的同時，也讓本身的技術和身材不相容，如果本身不想成為本華萊士，那就需求做些甚麼。

投籃的總分是100分，如果不是籃下投籃很超卓，李鋒的投籃連現在的15分也得不到。

不過他絞儘腦汁也搞不清楚，隻好自言自語隧道：

最後，測試全數結束，隻剩下脂肪比了，那需求用特定的機器檢測，在新秀陳述裡，李鋒的脂肪比3.5%，很不錯的數值。

又是本華萊華，這傢夥如何陰魂不散冇完冇，李鋒無語。

“我想那就是統統的開端罷，”阿裡納斯厥後回想道，“在那之前，我是很享用打籃球，但並不是很癡迷。我隻是喜好打球，因為朋友們都打球，並且打球使我能夠闊彆街頭的很多費事。”

霍林斯畢竟看慣了大世麵，神采很快就規複如常，看著李鋒道：

第八章冇有人比我更凶

“鋒，莫非伊精進把你的投籃才氣帶走了嗎？”

3，三分投籃射中三千次。

這項練習打算每天從早上七點開端，中午十二點歇息，然後下午兩點開端，六點歇息，早晨從七點開端，十二點歇息，能夠說這不是“天國”，而是“煉獄”，並且比科比更變態的是，李鋒練習時要負重15kg。

籃下投籃還根基都中，罰球、中投、三分幾近全數打鐵，偶爾的清脆唰網聲並不能禁止哐哐鐺鐺的讓聯邦速遞球館成了打鐵鋪。

技術主如果投籃，分為籃下投籃，中間隔投籃，三分球投籃，罰球，並且各種位置都要嘗試。

李鋒還未回話那邊克裡斯華萊士走了過來，揉了揉李鋒的腦袋，態度相稱之親熱：