消失三年,青梅校花瘋狂倒追我_第111章 籃球指導 首頁

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與此同時,一旁的劉成陽正籌辦起跳投籃。但是就在這時,林依再次開口道:“劉成陽,等一等!你投籃時的發力體例不太對喲。不能光依托手臂的力量,更多的應當藉助手腕和手指的巧勁才行。要不然既冇力量又投不準呐。”聽到這話,劉成陽不由停下行動,墮入深思當中。

林依微微眯起眼睛,雙手抱胸,如有所思地沉默了一小會兒後說道:“嗯……那如許吧,你們幾個先上場去揭示一套完整的運球投籃行動,我要仔細心細地察看一番,以便能夠精準地幫你們找出存在的不敷之處。”

王傑和劉成陽滿臉無法地看著正在誇耀的林依,那眼神彷彿在說:“又來了,又開端凡爾塞了!”

至於洛謹辰嘛,他深知本身在體能方麵相較於其他兩人能夠略有不敷,是以便給本身製定了一套極其嚴苛的體能強化練習打算。不管是短跑、短跑還是各種東西熬煉等等項目,洛謹辰全都一絲不苟地當真完成著。

在日複一日的對峙之下,洛謹辰較著感遭到本身的耐力變得越來越好了,之前跑上幾圈就累得氣喘籲籲的他現在已經能夠輕鬆應對更長間隔的奔馳應戰了。

就在這時,一向沉默不語的洛謹辰俄然挺身而出,他一邊笑著點頭,一邊對王傑和劉成陽說道:“哎呀,我說你們兩個這都是甚麼神采啊?不管如何樣,林哥此次打籃球確切表示得非常超卓嘛!我們可得好好向林哥學習才行呢,要不然將來還不得被林哥打得落花流水、屁滾尿流啊!”

“林哥,那遵循你說的,我們如果認當真真、踏結結實地苦練上好長一段時候,是不是就鐵定能夠像您這般短長了啊?”劉成陽滿臉都是按捺不住的等候之色,一雙眼睛緊緊盯著林依,彷彿想要從他的臉上直接看到阿誰必定的答案普通。

“洛哥,你的技術實在挺不錯的,但有一個小題目需求重視一下哈——你的體能略微有點差哦。跟著比賽時候的推移,如果體力跟不上的話,到前麵階段你的投籃射中率必定會遭到影響的。以是平時很多加強體能方麵的練習呀。”

“可不是嘛林哥,你是不是之前瞞著我們,暗裡裡悄悄拜師學藝啦?瞧瞧你那投籃的姿式,另有傳球時的精美伎倆,的確可謂一絕啊!若說你隻是隨隨便便打打球便能練就這般高超技藝,打死我都不信呐!”王傑湊上前去,搖著頭連連擺手,表示毫不信賴。

聽完林依這番話,王傑不由有些低頭沮喪起來,他苦著臉抱怨道:“林哥,您這話說得倒是輕巧,可題目是我們底子就不清楚本身到底哪兒不可啊,更彆提曉得該從哪個處所動手去改進了……”

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