江鴻飛說：“我從網上看到，硬氣功有很多流派？”

吃飽喝足了以後，江鴻飛回到本身的房間，成果發明，昨夜累壞了的趙千喬，還在呼呼大睡，一點醒的跡象都冇有。

不是。

江鴻飛一聽，立馬說道：“好，我對峙，今後，不管是颳大風，還是下大雨，你每天都定時來叫我起來練這吐納之術。”

我本人體味了一下道家人的餬口，我有一個朋友就是羽士，他還寫過書，他跟我說過，羽士的很多端方，確切很安康，並且羽士長命的挺多的。

沈婧說：“練硬氣功很傷身材，你再多練一段時候吐納術，多堆集一些元氣再說，彆的，現在也不具有練硬氣功的前提，你太忙了，練硬氣功需求導引、排打、發聲、發力，這都是需求時候的，你現在底子就冇有這個時候。”

沈婧將這事也記在內心，一邊持續細心察看江鴻飛的竄改、一邊偷偷跟她爸爸沈衛國和她哥哥沈旭籌議江鴻飛的練武打算。

躊躇了一下，沈婧又說：“不過，這都是書上說的，我按照本身的經曆，夙起練吐納術的確是比彆的時候段要快上很多，以是，你如果真想在這條路上走得遠一些，就儘量對峙每天夙起，歸正我已經對峙十多年了。”

陳傳也有其人，百科上就有相乾記錄。

……

不想，沈婧卻一板一眼的說：“在我當你私家鍛練的這段時候，我會的。”

江鴻飛問：“冇幾個是幾個？”

…

“呃……”

江鴻飛一怔，然後看向一旁在看著他的沈婧，由衷的說：“你們沈家的吐納術真奇異，早上練三四個小時，就神清氣爽了，關頭還不吃力，就跟睡覺一樣，我看，今後我也不消睡覺了，每天練這個吐納術就行了，獨一費事的就是，得每天夙起。”

江鴻飛無言以對，總不能說：“我有錢，養得起你，你給我當一輩子私家鍛練吧？”

……

在臨下樓之前，江鴻飛給本身最信賴的戴歆歆打了一個電話……

至於硬氣功，也是實在存在的，很多中國甲士都在練，在網上就能找到練習之法（不全，就像我書裡所說的那邊，冇有呼吸和運氣固氣的體例），百科裡就有，而硬氣功的關頭就是吐納（呼吸）之法，不消把它當作玄幻的東西。

總得來講，固然硬氣功的流派很多，但我們沈家的硬氣功應當是最頂尖的，歸正我是冇見過也冇聽過比我們沈家更好的硬氣功。”