李道心中想著，遵循王曉玲的指導，挺直腰板，盤膝坐好，興趣勃勃的開端了第一次納氣修煉。

第二個意念，則是集合間神，企圖念指導著呼吸入口中的那股氣，遵循身材中必然的經脈線路，運轉一個周天。

這個有些籠統，不過也不是太難，就是呼吸口氣，然後設想著將這口氣，按著特定經脈線路走一遍，然後在吐出來便可。

江寒也一樣如此，之前他雖極其討厭練武，以及打坐練氣，但現在得知這練武真的能讓人變短長後，他學武之心倒是空前高漲起來。

砸向地球的那塊隕石，是一塊超大的靈源石，能將生物抖擻出的生之力，轉化成靈氣。

而靈氣，但是不但能讓人類變強，體係還說過，其他生命佈局簡樸的物種，那些動植物們，就是冇有納氣之法，也能夠本能的吸納靈氣，淬鍊身材，退化演變，漸突變強。

第二個，第三個，第四個，六七分鐘疇昔，一向做了上百個，但李道倒是仍然冇有發覺到身材中，有涓滴的非常，王曉玲所說的氣感，也並冇有呈現。

以後，就是第二步，運氣。