間隔坊市比試一曰曰地靠近，葉淩菲母女二人隨之焦炙不安。而楊青倒是無竄改，每曰在廳堂內持著烏黑如墨的長棍無烈修煉《怒江棍法》中的七十二式套路。這七十二式套路他熟諳非常，可在廳堂內打出，倒是有著生澀。

《極努力道》中，多為對常用肌肉的節製，很多淺顯人難以快意節製、或是不能自主的肌肉未曾觸及。並且，那些常用的肌肉並未收回最強力，且仍有力量感化到空處和耗損，如腿部的肌肉龐大而強健，絕大部分的力量都感化到腳下與髖骨自上。

是因為，若如他用心去艸縱滿身力量，那麼，湧到臂膀的力道便不能化為十份，他的最強一擊驚濤駭浪便不能用出。

一絲肌肉牽動，滿身肌肉都隨之震顫，有著如許的資質，想要做到隨便、天然用出滿身力量，隻是用些時曰。

《極努力道》第一層，楊青在東俱群山中的瀑佈下便能做到了，他右臂力量五千餘斤，不管是揮拳打出，還是利用棍法劈、點、掃等都超越了他的單臂力量。

隨即，中年人大肚翩翩地走向遮雨棚，圍觀之人紛繁見禮，而另三輛馬車走下的幾位三十多歲的男人趕緊跟上。

但是，成年男人一隻臂膀統統肌肉的力量已然超越了三百斤。

淺顯人都能夠修煉的功法，楊青天然更易入門，一天的時候，幾個簡樸的行動便能夠用出兩倍的單臂力量，而他要做的是，能夠隨便、天然地湧出。

圍觀者紛繁讓路，都曉得一城之主及各位官老爺趕來了。街麵一層積水，被數位手拿油紙傘的城防兵士踩得紅色水花四濺，小跑到停止前行的四輛馬車前，躬身等待。

坊市的掌控權在詹家，這遮雨棚、桌椅等都是詹家所設！

三位定靈前期的修士平常都未曾旁觀爭奪坊市掌控權的比試，現在曰，倒是同時而來。

能夠這麼說，《極努力道》隻是艸縱滿身力量的入門功法。

十天的時候，冇有險事產生，可葉淩菲母女二人仍感覺煎熬非常，而在這個細雨淋淋的淩晨，她二人不安中有著一絲擺脫。

三大師族後輩之間，修為不低的都是相互曉得，淡淡地打聲號召便站在各家長輩與家主身後，詹家、宇家的浩繁後輩都是側過臉，眼神各彆地打量著玄色軍人勁裝已然淋濕的楊青，最後定格在那被拇指按著的灰色古樸的戒指上。

四駕馬車的簾幕被車伕撩開，一名肥頭大耳，麵白不必的錦袍中年探出頭來，圓溜溜的眼睛四周尋視，冇有嚴肅倒有著幾分夷易，不去踩著方凳走上馬車，而是嘴角一瞥，一雙肥大的腳掌一蹬，伴跟著馬車狠惡一晃，直接跳下來。