自從同意插手坊市掌控權的比試，三人的處境有了些許的竄改，扼守閣樓的葉家後輩及供奉更多，也不在有投毒等事情產生，葉華也未曾藏身暗處，趁機偷襲。

楊青神采淡然，身軀挺直地隨便而站，不敷四寸的短髮滴著雨水，顯得狼藉。母女二人不安地立於其身邊，葉淩菲淋濕的容顏，不施粉黛卻讓幾位少女暗生妒意。

淺顯人都能夠修煉的功法，楊青天然更易入門，一天的時候，幾個簡樸的行動便能夠用出兩倍的單臂力量，而他要做的是，能夠隨便、天然地湧出。

可楊青不敢放鬆，修煉《極努力道》第二層時，也將神識放出警戒著任何的非常。

單手提起、和雙手抱起，所應用肌肉數量的分歧。

第三層，能隨便應用的滿身力道，臂膀的力道可翻三倍。

天上陰雲漸厚，遮住曰頭也瞧不出此時是甚麼時候，就在改換第二盞香茗時，一輛四駕馬車、三輛兩駕馬車在數十位官兵與城防兵士的簇擁下緩緩趕來。

葉淩菲母女二人穿戴素雅的綢袍，碎步緊邁，鬢角的青絲貼在少了一分赤色多了一分潮紅的嬌容，朱唇輕啟，氣味嬌喘。

但是，成年男人一隻臂膀統統肌肉的力量已然超越了三百斤。

《極努力道》應用滿身的力道時，使其臂膀的力道翻三倍。而締造《極努力道》之人卻說，人體滿身的力量，遠不止如此，何如他資質所限，隻創出三層。

楊青研討第二層時，不由想起《怒江棍法》四式外式中的驚濤駭浪。它與《極努力道》有著本質的不同，它是力量的應用，而《極努力道》是對滿身力量的艸縱。

第三層大成，如果有著三百斤的力量，那麼，九百斤的重物，單臂便可拎起、舉起，一拳揮出更是有著九百斤的力道。

擂台長寬百丈許，半人高，團體白剛岩，此處擂台往曰被隔成大小不一的四周，可用於梨園唱戲，雜耍、慶賀嚴峻節曰、比武等。

稍許，三大師族的人馬一一趕來，多為男人，幾位服飾精彩，容顏精美的少女喝彩雀躍，而葉淩菲母女二人嬌容蕉萃、憂心忡忡。

雲溪城的坊市與月湖城的佈局相差無幾，但三大的家屬的比試並不在坊市，也不在家屬的宅院中，而是在城中獨一一座擂台之上。

第二層與第三層的差異在於，發力時所動員的肌肉數量增加，肌肉力量的闡揚程度增加，力量耗損減少。

是因為，若如他用心去艸縱滿身力量，那麼，湧到臂膀的力道便不能化為十份，他的最強一擊驚濤駭浪便不能用出。