那邊邱禁卻轉頭道：“根哥，宿平還冇練完，不能用飯。”

“唔……他前幾個做完，已是過了極限，背麵也非論他做得快慢，隻要他撐得越久，就越能見效果。”

“噢！如此這般……咦？這小子倒是做了幾個了？”

“邱兄弟，方纔你與我家小子村東村西的來回跑，是為個啥？”

直至最後一個折返，那的確更與平常走路無異。

宿平聽了驀地一昂首，“啊”一怪叫，複又連咳幾下，一臉忿忿，倒是再也說不出下一句來。

宿平跑了幾步，內心癢癢，卻見邱叔叔把本身又拉開了幾步，趕快滅了心中“煨雞”的那堆炭火，吃緊衝跑了幾下又追近了一些。

雞鳴方歇須夢醒，牛犁在地必執柄；

誰知這前三十幾個高低還好，竟然也能一口氣連上。可接著就夠嗆了，直覺肩膀越來越酸，愈做愈沉。更要他小命的是，這個練法還得一口氣憋著連做下去，如果想換上一口氣就須得停上一停，但若停那一停，卻又連不上了。如此幾次，惡性循環，到了前麵宿平是做一個俯臥，便停上一個呼吸，再厥後是兩個呼吸、三個呼吸，即便是如此，貳心中也未曾有那一絲放棄的動機。比及勉勉強強做完了八十個，便立馬往中間斜裡一倒，活像個被人撥翻了身子的河鱉，來個“五體反投地”。

二人悄悄掩了大門，出了院子，宿平睡眼惺忪道：“邱叔叔，天還這麼早，我們是要去那裡？”

半山沿的這條泥道足有二裡遠近，三去三回的，兩人足足跑了十二裡路。宿平雖不甚結實，卻勝在活力迸發的年紀，加上有言在先，又經昨日打鬥一事、意誌彌堅，才氣憋了一口傲氣將它跑完。

“哎呀，我也冇數，要不我們現在重新數數？”

寅末之時，天之東邊曙光方現。

雄雞隻報兩年令，醜時臥窩三叫停；

宿平方纔恍然，這天是邱禁練習本身的第一日，強自深吸了一口氣，對邱禁道：“邱叔叔，我們開端……唉，唉，等等！”本來邱副都頭耍了個詐，不待他說完就跑了出去，氣得少年方纔提起的一口氣，楞是給生生岔歪了。

“唔……嘖嘖……屁股有些翹了。”

“練那耐力，另有腿力。”

“咳……罷了罷了，本日纔是初試小練，就當他做了四十個吧。”

“練你！”邱禁做了個陰狠狠的模樣道，“跟著我跑，落下二十步明天就不教你了。”

本來少年剛喝完了水，邱禁就著他到院子裡做第二個練習。瞧那副都頭先俯臥在地，滿身繃直，兩腳尖與雙手支起四個點，手掌之距與肩同寬，雙手撐直舉起家子，複又放低，如此一上一下做了個表率，叫做“俯臥撐”，倒也名副實在。便叫宿平學了他這般，也高低照做八十個。