“每小我都會。認知平衡是一個實際，有很多體例能夠去解釋它。”韓聞逸說，“言行不一併不是最首要的。首要的是，很多人不能采取本身的不同一。他們以為本身必須成為他們所承認的阿誰完美的模樣。以是當那些減肥的人節製不了本身伸向薯片的手的時候，他們就會猖獗地指責本身，逼迫本身用各種情勢承諾絕對不會再有下一次。但他們的本能不接管這類壓迫，下一次還是要伸手拿薯片。因而他們就更加猖獗地怒斥、逼迫本身……長此以往，龐大的心機壓力讓他們冇病也抱病了。”

韓聞逸看看錶, 時候還早, 上午他已經冇甚麼事情了。

他停了半晌，接著說道：“采取之前，先要學會瞭解。當兩股力量對峙的時候，不是讓東風賽過西風，也不是讓西風賽過東風。而是停下來，問一問那隻伸向薯片的手，是甚麼讓你非要拿那枚薯片？也讓那隻伸向薯片的手問一問本身，是甚麼讓本身非要減肥不成？”

”那你說說看，“韓聞逸持續發問，“如何找出關鍵地點呢？”

“好、好的師父！”劉小木捏起拳頭，做了個加油泄氣的行動，“師父，你的節目一旦播出了，必定會有很多人喜好的！”

劉小木冒死點頭：“師父你說的真好。你如果去當教員，門生們必定都喜好聽你講課。”

“啊？”劉小木一愣。

捕獲到張瓏的絕望，韓聞逸不動聲色地垂下眼。

“啊……”張瓏承認，“我胃病有幾年時候了。”

“如果現在不忙的話, ”韓聞逸說, “我給你上會兒課吧。”

說完他從速抱著條記本和灌音筆就出去忙了。

而韓聞逸奉告她，你很普通，是在用心機表示在突破她的優勝感，突破她給本身下的套。隻要她不再為此而自我滿足的時候，她也就不會再為此痛苦了。

“那我先出去了？”劉小木彙報完就冇彆的事兒了。

劉小木還是第一次聽到有人把自我的衝突用一小我和一隻手的衝突來比方。但這個比方非常的形象，並且風趣。

韓聞逸擱動手裡的檔案：“出去。”

劉小木一邊記條記一邊說道：“以是，心機谘詢師的任務就是幫忙他們學會自我采取……”

“這是‘認知平衡’嗎？”劉小木不美意義地吐了吐舌頭，“實在我也如許。我曉得本身應當要早點睡覺，但是每天早晨都忍不住熬夜……”

“交給你一個任務。節目組問我要發言稿，我懶得打這麼多字。”韓聞逸攤手，“你遵循發言稿的格局清算條記，清算完了發給我一份。”