再來聊聊“緊脈”，緊脈就像你夏季凍得直顫抖，手指尖那種感受，緊繃繃的，還帶著點兒刺痛。這代表啥？寒氣入侵啦！寒氣可不是善茬，它一來，就要跟你體內的陽氣乾架，搞得你渾身不安閒。遵循我們仙師的邏輯，“緊則為寒”，這的確就是體內開了場冰雪大戰，你說這能不難受嗎？

說到這裡，我們得總結一下，這大夫啊，的確就是醫學界的“段子手”，硬生生把治病這事兒整成了笑話。但笑歸笑，背後反應的但是中醫診療的鬆散性。脈象浮沉緊緩，都是身材向我們收回的信號，大夫得像個解碼器，精確捕獲這些資訊，才氣對症下藥，而不是像那位大夫一樣，亂開方劑，最後搞抱病人哭笑不得。

“然後呢，如果這脈不但浮，還特彆大，像個大瘦子一樣，鼓鼓囊囊的，這就叫‘大脈’。大脈呢，就是奉告你，體內的氣兒可足了，強得跟打了雞血似的。你想啊，風邪和這股子強氣碰在一起，會產生甚麼？對啦，就像是奸刁拆台的風孩子碰到了力大無窮的壯小夥，倆人一打鬥，那就得鬨騰出點事兒來！”

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張仲景仙師一聽，欣喜地笑了：“孺子可教也！不過啊，你可彆忘了，這脈診啊，它可不是全能的。要想真正體味一小我的身材狀況啊，還得連絡望、聞、問、切四診合參才行呢！以是啊，你可得持續儘力啊！”

張仲景仙師一聽，哈哈一笑，心想：這小子，還真會找樂子。因而，他捋了捋髯毛，故作奧秘地說：“哎呀，這緊脈啊，它可不是天上掉下來的，也不是地裡冒出來的，它但是有故事的呢！”

小弟子一聽，完整明白了：“本來如此啊！師父，您這一講，我這腦袋瓜子可算是開竅了！本來這緊脈啊，它就像是身材的一個小鬧鐘，時候提示我們要重視保暖、重視飲食呢！”

那麼，碰到這類環境，我們如何辦呢？彆急，中醫但是個聰明的寶庫，有無數種體例幫你調和陰陽，找回阿誰生機四射的本身。比如，通過食療補補陽氣，吃點羊肉、桂圓這些“小太陽”，或者通過鍼灸、按摩這些“綠色療法”，給身材做做按摩，疏浚經絡，讓陽氣重新抖擻起來。