明天打傷了含月，問心有愧，以是方暮初不敢隨便踩雷、揹著乾她不答應的事，便發起：“可你姐姐請我來，是教你做學問的，我要改教你學武，是不是得先奉告她一聲比較好？”

走到阿宣麵前，方暮初接著說道：“正氣訣修練的，主如果收斂心神、保養內息，以及將內息從丹田運至周身的七筋八脈的法門。雖比不上那些刁鑽高深的心法，但對打好調息運氣的根本倒是大有裨益，是以，九成武林人士入門時，所學的都是這套心法。”說話間，他從阿宣丹田處解纜、沿著胸膛和雙臂，畫出了一個無形無色的循環圖，而後又授予阿宣幾句根本口訣，讓他先遵循口訣和剛纔羊毫所走的經脈挨次，試著運內息而行。

口訣並不難，阿宣悟性極高，一聽就悟，彆的，他性子也冷僻，極易專注精力。練功之人，大部分精力力都會去用於和心火做對抗，像阿宣如許從小脾氣沉著之人、兩三個呼吸間，便能摒棄邪念，進入忘我的入定境地，修煉起內功來，便又多出一份上風。

來不及扶起阿宣，方暮初趕快下了床，籌辦把門外人打發走。

阿宣被點了**以後，頓覺氣味迴流，身子略微和緩，但四肢突然有力，軟軟地載倒在了床上。

阿宣詰問：“那你現在能教我習武了嗎？”

方暮初忙將水杯遞疇昔，暴露讚成地淺笑，“看來你已經把握了調息之法，接下來我就正式傳授你正氣訣。”當下傳了口訣和行功之法，阿宣一點便透，入耳即記，將水杯遞還後，依法施為，未幾會兒呼吸再次綿柔耽誤，雙霞飛紅。