走進便當店，杜沉熟門熟路地來到菸酒櫃檯前，指著平經常抽的煙對老闆說：“來一包這個。”

說著，他徑直走向路邊一家還亮著燈的便當店。

梁敖從包裡拿出秒錶，開端講授練習打算：“明天的速耐練習，我們采取間歇跑的體例。你先停止100米儘力衝刺，然後慢跑200米作為歇息調劑，如此循環，一共停止10組。每一組的100米衝刺，都要當作是正式比賽，儘力發作。”

宿管阿姨又意味深長地看了他們一眼，這才轉成分開。

兩人貓著腰，像做賊似的，輕手重腳地朝著宿舍樓走去。

林悅趕鬆散疇昔，目不轉睛地盯著梁敖的一舉一動。

杜沉則眉頭舒展，不竭在腦海中策畫著應對宿管的戰略。

梁敖看出了她的怠倦，大聲鼓勵道：“林悅，對峙住！你做得很好，每一組都是在向目標靠近，現在是磨練你意誌的時候，咬咬牙，你必然能夠的！”

梁敖快步走疇昔，遞給她一瓶水，臉上暴露欣喜的笑容：“林悅，好樣的！明天的練習非常勝利，你表示出了驚人的毅力和潛力。隻要持續保持如許的練習狀況，三個月後的省青少年比賽，你必然能實現目標！”

顛末一下午的練習，林悅已經開端把握了擺臂的技能，但梁敖曉得，這隻是一個開端，想要去到初級彆的賽事，林悅還需求無數次的練習和打磨。

俄然一支粉筆砸了過來。

走著走著，杜沉俄然停下了腳步，杜星一個冇重視，差點撞在他身上。“哥，如何不走了？”

她拚儘最後一絲力量，向著起點衝去。

奶奶的，在這甜甜美蜜的，害的老子跑了二裡地。

宿管阿姨打量了杜星一會，開口說道：“下不為例。”

杜沉氣得直頓腳，“你還問我乾嗎打你？你知不曉得黌舍都快翻天了，宿管在查寢，發明你不在，這如果被記了晚歸，你曉得結果有多嚴峻嗎？”

夜愈發深沉，蘇瑤抬手看了看時候，輕聲說道：“不早啦，你該回黌舍了，不然被髮明就不好了。”

此時，杜沉看到梁敖停下了手上的行動，讓林悅走去起跑線。

終究，黌舍的大門呈現在麵前。杜沉擺佈張望一番，確認冇有宿管的身影後，拉著杜星謹慎翼翼地從宿舍樓後的矮牆翻了出來。

好不輕易來到宿舍門口，杜沉剛籌辦伸手開門，門卻俄然從內裡翻開了，宿管教員那嚴肅的身影呈現在麵前。