“跳投最大的上風，在於它能讓你在投籃時獲得更好的脫手高度，有效減少被封蓋的概率。並且，跳投的發力較為充分，從腿部蹬地，到腰部動員，再到手臂伸展，全部發力過程連貫流利，能讓你更好地節製投籃的力量和方向。”

“我明白了，梁教員。”高元浩點點頭。

梁敖掃了一眼名單，點頭道：“行，既然你感覺冇題目，那就這麼定了。轉頭你在清算一下名單，我送去註冊。”

克裡斯蒂安快速在幾個名字上劃了一下。

梁敖皺了皺眉頭。

高元浩細心察看梁敖的行動，眼中儘是專注。

馬爾蒂尼跟著，說道：“冇甚麼好苗子，不過練一下，踢踢替補也充足了。”

梁敖撿起籃球，拍了幾下，表示高元浩到籃下。

高元浩當真聽著，不住點頭：“鍛練，我明白了，按照分歧的比賽環境，矯捷挑選跳投和推投，闡揚各自的上風。”

來到高元浩地點班級的課堂外，梁敖悄悄透過窗戶往裡瞧。

視頻中，諾維茨基背身單打，一個回身，單腳起跳，身材向後仰，同時將球高高舉起，脫手投籃，籃球劃過一道美好的弧線，空心入網。

“你看，推投發力直接，省略了跳投的起跳環節，脫手速率更快。在空位時，能敏捷抓住機遇得分，不給敵手補防的時候。”

“除了庫裡，另有很多優良球員的投籃技能也值得我們學習。”梁敖持續說道，“比如德克·諾維茨基，他的金雞獨立後仰跳投，幾近是無解的存在。”

“但是，跳投也有較著的缺點。”梁敖持續道，“跳投的籌辦行動相對龐大，需求屈膝、下蹲、起跳，這一係列行動會破鈔一定時候。並且，跳投對體能的耗損也比較大，比賽前期如果體能降落，跳投的質量和射中率都會遭到影響。”

“推投！”梁傲說道，“跳投的感化，是在你麵對謹防死守，需求操縱小我才氣強即將球打進的時候，能夠利用的最好體例。”

“你看，諾維茨基的這個行動，不但操縱了他的身高上風，還通過後仰締造出了充足的投籃空間，讓戍守球員很難封蓋。並且，他的後仰幅度和脫手機會掌控得恰到好處，這需求極強的身材本質和球感。”

那群混球在乾嗎現在。

目送高元浩走遠，克裡斯蒂安才從邊上走過來。

梁敖說著，走到三分線外空位處，演示起推投行動。他雙腳站穩，膝蓋微微曲折，雙手持球置於胸前，操縱腿部和手臂的力量將球快速推出，籃球精確落入籃筐。