漢克對白齊的氣力或許比白齊本身都清楚，以是每一次放出的怪物都方纔好，讓他竭儘所能，卻又總能勉強活下來。

他在極度的怠倦中，垂垂變的麻痹，冇有重視到，一向非常刻薄的漢克隊長看他的目光垂垂變了，乃至有些賞識。

他感受本身在這兩個大力士的部下彷彿變成了一團麵，被揉成了各種形狀，

直到第十二個月的最後一天，漢克號令已經變成一具隻曉得服從行事，如同行屍走肉的白齊來到了醫治營帳中。

從他的眼睛中，白齊曉得，他說的是真的。

這個練習也需求白齊做出各種奇特的行動以後，儘力收緊肌肉。

在這兩個月裡，白齊身材屬性仍然在遲緩而堅硬的增加著，這一次他的體質和力量增加了兩點。

因為漢克奉告他，除非他殺死統統仇敵，纔會獲得救治，不然他會看著他被撕碎。

此次收緊肌肉漢克不會監督他，不過白齊卻不敢有一絲懶惰，哪怕肌肉扯破他都不敢放鬆。

這個時候漢克就會叫來馬庫斯和彆的一個身材如熊般強健的兵士，對白齊停止“鋼心流根本練習法”的下一個練習，“強力按摩。”

在漢克隊長這類可駭的監督下，白齊每一次做完整套行動，幾近是滿身高低冇有一塊肌肉不痛。

白齊在這天國中日複一日的對峙著，垂垂的，他獲得了其他教官的尊敬，他們開端和他稱兄道弟，在練習中他們情願更多的指導他，將本身的經曆傳授給他。

如許痛苦的練習日複一日，白齊垂垂由痛苦到適應，再由適應到麻痹。

不過這些成績並冇有讓白齊歡暢，他早已經被嚴格的練習折磨的麻痹不仁。

這一套行動下來，白齊少說要捱上萬棍，被砸的渾身腫脹。

“槍械精通”是在白齊激烈要求下，漢克隊長才插手到練習清單中的，但安排的時候很短。

顛末兩個月的練習以後，白齊感覺本身的肌肉越來越緻密，就像生鐵被磨鍊成了精鋼，他的身形比之前肥胖了很多，體重反而增加了好幾公斤。

第十個月疇昔了，白齊感覺每一天都是本身的極限，他感覺每一天對本身來講，都是一場戰役，偶然候他乃至不得不進入兵士之心的狀況才才氣支撐。

但漢克刻毒的回絕了部下的建議。

本來，白齊感覺本身的步隊中，有黃毛和秦晴兩個長途火力，本身底子不需求這個技術，能夠略過這部分練習，但漢克隊長對他的反對底子毫不睬會，他底子就是遵循“鋼心流根本練習法”在按部就班的練習他，不容有任何竄改和違背。