重生的球衣和練習服都還冇到，隻能穿戴自帶的球衣了。衛逸從通風口拿起本身早上晾在那邊的衣服，摸了摸，還好，已經乾了。

“嗯…不錯…那就開端吧！”

投籃應當更偏向於軟手，軟手，顧名思義，全部手掌要完整的軟下來，球麵緊貼動手。

隻要將小臂垂直並且軟手投籃，才氣做到三個垂直。而很多人在打球的過程中圖舒暢，常常也就不在乎是否有三個垂直了。

體側拍球一萬五千次

比擬明天，衛逸隻增加了兩千次體前換手，一千次體側拍球，這是他昨晚從九點開端練到十點半的服從，按紙上所記，明天應當開端急停換手了。

衝刺中帶球零次

初度投籃，發力技能還不諳練或者手勁還太小這些都冇乾係，關頭是姿式要標準，不能為了去逢迎發力而竄改姿式。

衛逸被蘇涵平帶參加邊，鍛練指著一塊空位道：“平常你在星寂球場如何練的，明天就練給我看看吧。”

刑名就站在衛逸身邊，他見衛逸迷惑地看著阿誰不熟諳的女孩，低聲提示道：“阿誰女的叫王雨妍，是凝兒的好朋友，傳聞猖獗喜好葉柏名。”

緊趕慢趕，幾人總算在雄師隊趕到前打到了飯，找了個大圓桌坐了下來，柯林眼尖，指著不遠處那一桌道：“阿誰不是老王另有隊長嗎？！”

“不打就不打…”周寒小聲地嘀咕了句，“大不了待個機先處理一下單身題目唄…”

至於衛逸的那一票便宜隊友們，則是閃現出了另一幅相親相愛溫馨敦睦的動人畫麵！可不！你們看！他們正樂不成支地在地板上打滾賣萌呢！（實在是滾地哀嚎…）

蘇以凝剛想提示她兩句要矜持，目光一轉，又看到了在角落裡一小我帶球的衛逸。

蘇涵平看著衛逸的投籃姿式，也是對勁地點了點頭：這小兔崽子不錯，要點都記下來了。

這就是他兩個小時的全數成績了。

他想了想，又在紙條的前麵寫上“標準投籃”四個字，然後又寫上了76下。

衛逸敢以李靖峰下一次月考成績打賭！這麼緊的時候必定是阿誰腹黑鍛練設想的！！！

背後運球零次

“啊！！冇有冇有！！”衛逸嚇得連連擺手，大（果）義（斷）凜（認）然（慫）隧道，“我全聽鍛練的！”

“衛逸…”

蘇涵平臉上的腹黑神采一閃而過，嘿笑了聲，背動手又向前走去。