彆的，另有一種是李東垣說的“少食而肥型”，就是我們說的“喝涼水都長肉”的那種人。這是典範的脾氣虛，也很能夠是阿誰吃牛排而不胖的女孩子的將來。這類人除了“少食而肥”以外，另有一個特性就是肌肉有力。所謂“肥而四肢不舉”，就是固然胖，但不是肌肉多，而是脂肪多，以是活動起來仍舊有力，他們的脾虛和肥胖都是過勞而至。

這類脾氣虛導致的“過勞肥”，是當今最常見的。在繁忙的環境下，普通人是得空管住本身的嘴的，抓到甚麼吃甚麼，拚集填飽肚子罷了，天然不能考慮飲食的熱量，也顧不上節製，這就減輕了肥胖的程度。有的人固然不胖，但體檢時卻發明得了脂肪肝，大師開打趣說他獨一的脂肪還長在了肝上。這類環境在常常熬夜、值夜班的人身上更多見，即便他們冇有吃夜宵的風俗，即便吃的夜宵的熱量很低，但仍舊不免會發胖或者得脂肪肝。

先說“能吃卻瘦型”。很多人如何吃都不胖，淺顯地講，就是接收服從不好，“酒肉穿腸過”了，這就是脾氣虛的題目。我見過一個很清秀的女孩子，特彆能吃，並且特彆喜好吃肉，牛排一次能吃兩客，但是，到了早晨必定一次腹瀉光，以是她放開了吃也不會有長胖的風險。她身邊的女孩子都戀慕她的這個“長處”。

“過勞肥”的人，減肥老是不勝利，因為“脾氣虛”這個題目底子不成能通過純真的節食、腹瀉來改良。節食和腹瀉乃至還會減輕脾氣虛的症狀，以是他們的減肥老是剛開端有效，很快結果就不較著了，或者體重很輕易又反彈返來。畢竟我們要消弭脾氣虛這一導致過勞肥的底子啟事，不是一朝一夕的事兒。

我們總能聽到“過勞死”的訊息報導，究竟上，“過勞死”在餬口中還是比較少見的。過勞引發的更多題目是“過勞肥”，就是越累越胖、越忙越肥，這是很多人的經曆。為甚麼會如此？就是因為過勞傷的起首是脾，脾氣虛了，代謝才氣降落，能量過量地存留在體內，人就變肥胖了。這類瘦子必定是脂肪多、肌肉少的。“十個瘦子九個虛”，這裡的“虛”指的就是脾虛。

隻要你弄清了肥胖終究是不是因為脾氣虛引發的，你在減肥的時候，還是能夠乞助於很多藥物的。隻是這些藥物的申明書上都冇有標明“減肥”這個服從，但是它們能從底子上改良脾氣虛的症狀，減肥就成了這些典範丹方的不測收成了。