對於舌頭的練習，我除了含石讀書以外，還停止了一些專門的舌頭練習。比如，我會快速地伸縮舌頭、擺佈擺動舌頭、繞圈轉動舌甲等，以進步舌頭的矯捷性和調和性。我還會練習一些繞口令，如“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十”等，通過幾次練習這些繞口令，來進步本身的發音精確性和語速。

15. 家庭相同停滯：口吃能夠導致與家人之間的相同不暢，影響家庭乾係的調和。

1、小我層麵

澳大利亞馳名殘疾人勵誌演講家約翰·庫緹斯出世時雙腿殘疾，並且有嚴峻口吃。但他仰仗固執的毅力和不平的精力，降服了重重困難。他以本身的經曆為主題停止演講，鼓勵著環球無數人英勇麵對餬口的應戰。等等口吃並非冇法克服

6. 自大心機：耐久的口吃題目能夠導致自大心機，感覺本身不如彆人，影響心機安康。

以下是彆的幾位降服口吃成為馳名流物的例子：

美國總統喬·拜登曾有口吃題目。他通過不竭儘力降服了這一停滯，在政治生涯中以超卓的演媾和相同才氣而聞名。拜登在各種場合頒發演講，為國度政策和理念停止鼓吹和倡導。

2、辯才的首要性

27. 傳承人類聰明：通過說話將知識和經曆通報下去。

以下是彆的幾個通過辯才闡揚重高文用的例子：

在事情中，我也主動尋覓機遇熬煉本身的辯才。每當有客戶來訪，我都會主動上前打號召，固然一開端還是會口吃，但我逼迫本身對峙下去。我會提早籌辦好要先容的產品資訊，儘量用簡練瞭然的說話表達出來。如果碰到卡頓的環境，我就深呼吸，調劑本身的狀況，然後持續說下去。垂垂地，客戶對我的態度也產生了竄改，他們開端耐煩地聽我先容產品，不再因為我的口吃而不耐煩。

20. 晉升國度軟氣力：文明傳播和交換，加強國度文明影響力。

＜2＞《口吃之患：古今中外的警示》

《克服口吃，成績出色人生》

2.＜＜辯才的首要性＞＞

3、學業影響

13. 晉升家庭凝集力：共同交換互動，加強家庭歸屬感。

6、其他方麵