剛纔是一瞬的疼痛，現在變成了越來越重的持續性疼痛，簡淩汐咬著牙，汗水從額間髮際處緩緩而下。

腿越來越火燎燎的疼，越來越難以接受了，簡淩汐順著陸子凡的力道強撐了一會兒後，終究再也忍不了了，撲通一聲栽倒了前麵去。

毫無疑問，這聲慘叫又吸引了正在各自做拉伸的社員們，齊刷刷的望向了這裡。

見她這糾結扭曲的行動，陸子凡嘖嘖的搖了搖了頭，曉得她身子硬，卻冇想到她身子這麼硬！

隻見陸子凡一手搭在簡淩汐的肩膀處，一手按在她的右腿膝蓋靠上處，正半彎著腰向下發著力。

簡淩汐正在地上吭哧吭哧的想著儘力再往下壓下一兩公分的，起碼彆這麼丟人啊，完整冇認識到在她身邊產生了甚麼，然後俄然感覺大腿根部刹時呈現了撕心裂肺的疼痛，一個冇忍住又“啊”的叫了一聲，宏亮到響徹全部練舞室。

但是壓了冇兩分鐘，陸子凡幽幽的聲音就又飄來了：“劈叉~”

不過此次都按他的體例好好按摩了，應當不至於再那樣吧？

簡淩汐但是向來冇學過跳舞，那裡劈的下叉？

語畢，陸子凡又向後扳了扳簡淩汐的肩膀，幫她恰好身子，然後雙手又緩緩減輕力道，從肩膀處和大腿處罰彆向下壓去。

但是現在陸子凡就活生生的站在她麵前盯著她，也不能再隨便對付一下混疇昔啊。

這硬生生的按下5厘米去，誰一下能受得了，兩條腿真是向火烤一樣熱辣辣的。

天曉得當事人簡淩汐都將近罵街了好嗎？

隻奈簡淩汐正雙手撐著地，好不輕易前傾著撐住了身子，想轉頭也是動不了一下，隻能肝火沖沖的衝著火線嚷嚷：“陸子凡，你要壓斷我腿呀？！好疼！”

思考罷，簡淩汐惴惴不安的應了一聲，便半蹲起來壓起了腿，內心仍捉摸不透的犯著嘀咕。

又在這打情罵俏的，不明本相的社員們望著這一幕悄悄偷笑著。

這一看讓簡淩汐頭皮都發麻了，內心又閃現了上週腿快斷了的疼痛感。。。

“我們開端拉伸活動吧~”陸子凡看著簡淩汐嘿嘿一笑。

因而，簡淩汐的後腦勺處又飄來陸子凡笑吟吟的聲音：“這才哪到哪啊~”

上週固然陸子凡是有教這個行動的，但是她當時剛做完50個蹲起腿都快冇知覺了，那裡有細心學這個，不過是囫圇吞棗的擺個姿式罷了。

學了這麼久的街舞，又帶了這麼多新人出來，陸子凡天然拿捏的住輕重。他方纔隻用了三分力，被按的人是會感遭到一瞬龐大的疼痛，但是這疼痛也不至於真的撕心裂肺，並且並不會真的傷到肌肉。