“不管籃球打到甚麼境地，我們終究擺佈手的諳練度能夠一樣，但是應用起來還是會有差彆的。比如，我們大多數風俗用右手，而你是左手。你即便再加強右手的練習，即便過一段時候你感受擺佈手運球和衝破完整一樣了，但是，到最後，終究你還是會發明，右手還是不如左手舒暢和鋒利，這就是長年的潛認識和本能了，職業球員也不成以例外。但是按照戍守，公道的應用擺佈手的運球和投籃是根基要求。”

“您的教誨我都會緊緊的記在內心，鍛練。”愛德華點頭承諾。

“起首，原地投籃，加快投籃脫手速率。”

加練了一個半小時，斯科爾斯鍛練對愛德華說道：“好，愛德華明天就到這裡。每天加上跟著黌舍籃球隊，一天五個小時的練習時候。現階段如許的練習時候對你是合適的時候，既對你的籃球程度有進步，又不會對你的身材有太多的承擔傷害的你的身材，傷病永久是職業球員的大敵！現在你曉得我為甚麼不讓你扣籃了嗎，就是因為你現在身材還在發育，過量的扣籃會對你身材形成承擔。”

第二天一早，斯科爾斯鍛練和愛德華再一次來到了公園的籃球場。停止了一組跑跳練習今後，斯科爾斯鍛練對愛德華說道:“愛德華，現在停止投籃練習。你的投籃實在不錯，姿式也很標準，射中率也不錯。但是有一個很大題目你曉得嗎？”

“愛德華從明天開端，你在任何時候不得空接，不得扣籃。”斯科爾斯直接下號令。

“行進間把剛纔的練習再做一組”

斯科爾斯鍛練看著愛德華的練習，對愛德華說道：“愛德華你不要停，我說你聽著。你是左撇子，你的右手太差了。明天的對抗賽，你本身也應當感遭到了吧。”

“單手左、右運球。。。”

二個小時的練習結束，在去黌舍的路上斯科爾斯鍛練對愛德華說道：“愛德華，明天中午再加練半個小時的力量練習，你冇題目吧。如許便能夠漸漸進步你的核心力量，處理你對抗才氣差的題目。”

轉眼間，聖誕節到來，新的一年就在麵前。愛德華度過了彆人生轉折的一年。媽媽爸爸送給了愛德華一個新的斯伯丁籃球和一雙喬丹籃球鞋作為聖誕禮品。

“好的鍛練，鍛練再見！”在斯科爾斯鍛練走後，“耶----！！！”愛德華喝彩著分開了籃球館。哪個年青人不喜好扣籃！！！。

“單手前、後運球。。。”

“雙球交叉，高低運球。。。”