滿地秋_44冇完成任務的吃空氣 首頁

字體:      護眼 關燈

上一頁 目錄 下一頁

“你們....'

“你們給我聽好了:故天將降大任因而人也,必先苦其心誌,勞其筋骨,餓其體膚.....”這些隻是你們書院的先生教你們的,我現在是要讓你們曉得甚麼是真正的“苦其心誌,勞其筋骨,餓其體膚。”

“俯臥撐的根基要求是:滿身挺直,平起平落,它有一個難點難點是要求屈肘推直。”曾元均為閻柴講授要點。

“閻柴你進步真快。”

漸漸走近。

“那真是太好了,感謝你。”

“你們的國術課程範圍那麼廣嗎?”閻柴摸了幾把臉上流淌著的汗,詫異地問曾元均。

“急甚麼。”

在書院混日子的廢料。

大樹底下的朱有誌神采陰沉,朝著他們喊“還在磨磨蹭蹭的,是不是想到早晨才吃中午餐!”

抱團對抗,一向是他們在書院無往倒黴的戰略。

“我冇事,我是莫老爺家的一個長工,平時就做很多伕役工,這100個虎臥撐對我來講是一碗小菜。”閻柴一邊說,一邊保持輕鬆的姿勢起起落落。

“教官....”

“起來。”

前麵1--7號被罰50個虎臥撐的是一堆少爺,他們集合在西北角。

“累死我了。”

“冇有人答覆。”

朱有誌躥了一腳劉英喆。

“能夠進書院讀書真好,甚麼都會,不像我就天生一個長工的命。”閻柴戀慕又煩惱地說。

“我真的起不來了。”

“8-------------”

“對,要問問他們。”

“剛纔是誰在笑?”

100個虎臥撐的就3人,8號,9號,10號。8號劉英喆追著向那幫少爺解釋去了,這邊做100個虎臥撐的就剩曾元均和閻柴2人了。

“我剛纔就看他們不紮眼,隻是我冇說。”彆的一個少爺氣哼哼。

靠近草空中,收緊腹部,保持身材在一條直線上。

國術課程是如何通過的。

“....”

劉英喆當即疼痛的彈了起來。

教官朱有誌皺眉著眉頭走來走去。

“閻柴,你做俯臥撐的姿式不精確,屁股翹的太高。”曾元均額頭已經開端冒出細細的汗珠。

“教官,我要死了。”

“國術課程內裡有:新技擊、十路彈腿、四路查拳、八極拳、形意拳、太極拳、對打、刀術、劍術、棍術、民國式摔交等。”

“大師過來,我們一起問問他們兩個憑甚麼和我們一起集訓。”劉英喆朝那幾個少爺招手。

“我是曾元均。”

“記著了必然要屈肘推直,如有曲折,就分歧格。”曾元均的滿身已經濕透了。

加入書架我的書架

上一頁 目錄 下一頁