趴在空中上直哼哼。

“..........“

劉英喆當即疼痛的彈了起來。

“你懂的真多。，你看看我現在如許對不對？”閻柴抹了一把臉上的汗珠，重新把兩個肘部向身材外側曲折，身材降落到根基

在書院混日子的廢料。

“國術課程內裡有：新技擊、十路彈腿、四路查拳、八極拳、形意拳、太極拳、對打、刀術、劍術、棍術、民國式摔交等。”

抱團對抗，一向是他們在書院無往倒黴的戰略。

“嘻嘻。”

“記著了必然要屈肘推直，如有曲折，就分歧格。”曾元均的滿身已經濕透了。

劉英喆反彈了幾下，又趴下去起不來了。

“大師過來，我們一起問問他們兩個憑甚麼和我們一起集訓。”劉英喆朝那幾個少爺招手。

“我叫閻柴，你呢？”

“教官....”

劉英喆遲延了報數時候，前麵的人跟著做100個虎臥撐。

“你吃的消嗎？閻柴。”

50個俯臥撐未幾，但是對於養尊處優的少爺們來講，的確是一場災害。

“1--7號每人做50個俯臥撐”

“做完了再來重新報數。”教官朱有誌說完，沉著臉走到大樹底下乘涼去了，並遠遠的朝這邊望著。

“我是看著前麵的9號和10號不紮眼才遲延了報數時候。你看他們：一個是莫老爺家的長工頂替出去。哼！另有一個嘛---

“我也是托了呂老爺的恩德，纔出來的，之前和你一樣，也是裕魯山莊的長工一個。”

朱有誌躥了一腳劉英喆。

“報數。”

“急甚麼。”

“劉少爺，你真是害死我們了。”前麵報完數的7人一齊嚎叫著。

“完成的能夠去吃早餐了，冇完成的吃氛圍。”

大族少爺真是一堆爛泥，冇幾個俯臥撐就哀嚎不竭，趴地不起。

教官鋒利的眼神射過來。

此次仍然是“集合取暖”的精力。

“我是曾元均。”

“俯臥撐的根基要求是：滿身挺直，平起平落，它有一個難點難點是要求屈肘推直。”曾元均為閻柴講授要點。

“能夠進書院讀書真好，甚麼都會，不像我就天生一個長工的命。”閻柴戀慕又煩惱地說。

“你們....＇

“我冇事，我是莫老爺家的一個長工，平時就做很多伕役工，這100個虎臥撐對我來講是一碗小菜。”閻柴一邊說，一邊保持輕鬆的姿勢起起落落。

“就如許，精確。”

幾個少爺全數挺直直地趴著，一動不動，嘴巴哭喪著告饒。