而現現在的國術界，卻再也聽不到有那位真正國術大宗師呈現。乃至中原武學在如許的戰役年代，落寞到在淺顯人的視野內，已經看不到任何的蹤跡……

轉眼間，又是半個月疇昔了。

彆看內家拳首要講究攝生，如果真要到了存亡搏殺時，其狠辣卻也讓任何仇敵膽怯。

“不錯，形意拳。”

“喝！”

而這十二形也是形意拳內的一套龐大的武技，各式皆有各式的奇妙，每一形都有獨到的進犯法門。

發拳時，擰裹鑽翻，與身法、步法緊密相合，周身高低好象擰繩一樣，毫不鬆弛。

十一步！

形意拳在中原被稱之為內家拳。

“這是……”陳牧驚奇的看著拳頭。

站在空位上的陳牧俄然緩緩的合上雙眼，驀地吸了一口長氣。

“不錯，隻是一小股明勁萌發罷了，不必過分歡暢。”龍婷毫不在乎說道：“不過，既然你已經能練出明勁。馬步已經不消在站，我教彆的一套站樁的法門。”

此中有國術界的代表人物，有著天下第一之稱的‘虎頭少保’孫祿堂。八卦鼻祖，董海川！太極宗師、楊無敵，楊露禪！形意鼻祖、神拳，李洛能！拳聖，孫存周！太極大師，武禹襄！車二徒弟，車毅齋！半步崩拳打遍天下的郭雲深！神槍，李書文！鐵腳佛，尚雲祥……

而後，龍婷再手把手教陳牧如何站樁，如何站三體式……

“我修的是形意拳，凡入我形意門，修煉形意拳，入門首須站樁，必學三體式。”龍婷淡然說道：“三體式是入形意的根基之根基，三體式練得好，人就劃一一座會走的山，推之不動，渾元一體！”

在凡人眼裡，走出十一步底子不會有所感受。

隻殺敵，不演出技擊，就是國術！

一個月的時候，陳牧開端體味了甚麼是國術。

‘形意十二形’分為龍、虎、鷹、猴、馬、燕、鷂、雞、熊、鳥台、鼉、蛇等十二式。

脫手如鋼銼，落手如鉤竿，兩肘不離肋，兩手不離心。

在舊社會，有人雲；‘太極十年不出門，形意一年打死人’！

驀地猛撲而出，如猛虎下山，竟然帶起一股低嘯聲，左拳一翻一拗於眉前，而右拳則是如同炮彈普通猛地轟出，平空響起一聲鞭炮爆炸的聲音。左拳、右拳交叉，左拳再一次轟出……

“特彆是，馬步不但能夠熬煉一小我的腿力，一樣也能練出勁力。可壯腎腰，可強筋補氣。氣足了，力就會大。讓氣與力連絡到一處，那便是內勁了！”