偶不足暇，劉火宅行息、煉體，苦練不輟，風蕭蕭也一樣，比劉火宅還多了一樣活，打鐵鑄刀。

這類心性與人交兵時，或可成為賽過敵手的利器，於修行卻無甚大用，乃至可說是一種停滯。

兩道內息同時在體中打轉，跟著樁功，垂垂沁入筋肉骨骼，沁入呼應位置第一重知名經絡，極少數部位的第二重，消弭著肌肉筋腱的痠痛，同時緩緩停止著強化。

劉火宅在風蕭蕭處住下了。

劉火宅的體格實在相稱荏弱，耐力甚好純是出於心性，明顯肢體已經力竭，硬能夠靠意誌比彆人多走出十步八步去。

蛟鱷盤柱，蛟鱷式，隻練雙臂，劉火宅練此式以彌補本身空有強大內息，卻有力收回的窘境。

這樁功特彆讓劉火宅欣喜的事，固然動用內息，並不耗損，因為隻在身材內部流轉不會離體發散，和與人脫手時頗不不異。

兩式齊練則是劉火宅首創，因為除他以外，冇有一人，能將內息生生拆成兩半，然後同時與煉體樁功共同的。

崆峒古獸拳共分六式，熊猱、豺狼、鷹鷂、龍蛇、龜象、蛟鱷，這是一套初級的煉體之術，比劉火宅於少林寺中習得的擔水術起碼高出兩層去。

經脈的官道府道縣道劉火宅不曉得共分了多少重，不過麵前的崆峒煉體訣，僅僅是觸及到了知名經絡部分第一重，極少量的第二重，他還是感受的出的。

惜乎少林武當，冇一人有這等目光，還得劉火宅本身，顛沛流浪這好久，方纔幡然穎慧。

煉體式隻一樣，統統時候都能夠投入出來，進境天然敏捷，生生分化出六式來，也就意味著六式齊練，須得投入彆家六倍的時候精力出來，可一天十二時候，大家都是劃一的，那裡能擠出那六倍時候來？更何況，人的體力、精氣都是有限的……

這裡，低層功法與高層功法的差異就又表現出來了，高層功法循環公道，內息沁入深切，公道磨鍊的時候便會耽誤，達到必然境地，一天十二時候勤練不輟都不會有題目，練功太久，這是劉火宅在少林寺時不時五癆七傷的又一啟事。

筋肉緊繃的同時，經脈伸開，將內息有目標的吸入筋肉鼓膜之間，大樹糙皮收回輕微的剝落聲響。

之前劉火宅對此懵懵懂懂，但自從存下內息，特彆是與姬三山一戰以後，劉火宅悟了！

不要感覺把握了端莊奇脈隻通大抵就完了，這僅僅是第一步罷了，十二端莊奇經八脈天下人都曉得，統統修煉心法都有觸及，那些不曉得的才更首要呢。