我闡發他的舌頭之以是變矯捷了，首要有兩個方麵的啟事：一是練習說“引”字，舌頭軟了，不生硬了，發言就工緻了；二是轉舌頭讓舌頭肌肉健壯了，也變小了。

眼睛是心靈的窗戶，眼笑代表心笑，心笑纔是真的笑。練習說“引”字能夠讓嘴笑眼也笑，一箭雙鵰，結果更佳。

關頭是自傲。自傲從何而來？藝高人膽小。你把當眾發言的體例練好了、自傲了，人們隻會為你的發言所傾倒，誰會去重視你的牙齒呢？

3. 練習淺笑兩腮不舒暢，練習體例對嗎有人說本身練習說“引”字時嘴巴張得很大，很誇大，兩腮很不舒暢，不曉得現在練的體例對不對。

處理的體例是每天練習說“引”字，每天100 遍，用私語法練習，把內心的淺笑轉化成臉上肌肉的淺笑影象。如許內心一想笑，臉上頓時笑，就會表裡如一了。

我的建議是：最好用“引”字練習淺笑，因為銜筷子隻能練習嘴角翹，不能練習眼睛笑。

第二，本身重視人家才重視。甚麼缺點都一樣，你不重視，冇人重視。你老是感覺牙齒欠都雅，發言時老不露齒，想粉飾，彆人反而感覺你這小我怪怪的，就去重視你的牙齒了。

有學員奉告我，朋友通過比來這段時候的刻苦練習，最大的收成是大舌頭變矯捷了。這段時候，他一向練習“引”字，每天對著鏡子練習15 分鐘，既練淺笑，又練眼神。彆的，他還加了一個熬煉舌頭的行動，就是用舌頭在牙齒和嘴唇中間來迴轉圈，正轉30 下，反轉30 下。練習時候有兩個禮拜了，感受舌頭矯捷多了，說話也不像之前那樣吃力了，發音吐字也比之前清楚點了。總之，就是說話比之前舒暢了。 最後，他感激我給他朋友供應了一個練習舌頭矯捷的完整練習體例：練習說“引”字，練習轉舌。