【控球】就能晉升一個屬性點;
他拖著怠倦的身材來參加邊坐下,邊擦汗邊拿起紙筆,按他剛纔實驗的成果持續一筆一筆地全數總結下來。
而既然要打控衛,那最火急需求晉升的屬性,天然是【控球】!
是以,葉秋定了第一階段的目標。
多麼讓人等候的將來!
……
其次則是【速率】!這個屬性和【控球】無疑相輔相成。
但這也申明,【控衛絕活】是一個極其高效全麵的練習法。。
他傳球再標緻,但如果不能把球控好,他也難以站穩腳根。
因為那意味著他本身就能主動製造威脅,製造出更多的傳球和打擊機遇!
既然總結出了體例,接下來就是製定練習打算。
或許不是最科學的,但對於目前的他來講,已經相稱充足了。體例還能夠在不竭的練習當中,不斷地改進、優化,從而不竭地晉升練習效力。
具有廣冷視野和變態傳球的他,目前更合適打球隊場上的大腦位置 —— 控球後衛。
凹凸位繞場快速跑互換手運球練習大法!
按照近況,葉秋目前具有了滿級的傳球才氣,是以持續打得分後衛已經不實際。
是以,練習打算的第一階段是晉升【控球】和【速率】這兩個屬性。
從NBA2k遊戲裡來看,80就是NBA球隊裡根基已經達到了通例支流控衛的程度。
他一邊練習,一邊總結。把分歧的練習體例所對應的屬性增加值都一筆一筆地記錄了下來。
【體力】能晉升四分之一個屬性點;
顛末實驗,他根基摸清了那些練習體例會增加哪些屬性,以及分歧的體例帶來的屬性增加程度差彆,也就是練習效力。
固然辛苦,但收成倒是喜人的!
驚人的效力!
全部過程需求球員快速跑動,然後通過不竭切換雙手凹凸位和交叉運球,使控球技術得全方位的均衡熬煉。
葉秋還發明,用這個彆例練習時,看起來無不相乾的【力量】、【戍守】和【禁區得分】都有極其纖細的增加,固然增加幅度小的幾近能夠忽視不計……
當然,葉秋不是機器人,過程中需求歇息和彌補規複體力。算上半途的喝水歇息時候,達到如許的晉升加起來差未幾需求10個小時。
任何的技術晉升過程都不是線性的,越到前麵,達到的技藝程度越高超,所需求支出的練習時候和精力本錢天然也就越高。
但實在葉秋還是想簡樸了。