世人都完整震驚住了。

龍團長一上午玩遊戲的次數少了很多，看蕭帥等人練習的次數多了很多，他彷彿能從蕭帥的身上看到本身當年的影子。

世人一聽這話後趕緊跑疇昔，躺在儀器上，蕭帥給每台都設定了數字以後，本身也找了個位置開端了。

隨後二非常鐘後，練習再次開端，蕭帥的蛙跳也是身上幫著一百斤的負重，加上四肢四百斤負重一共是五百斤。

歇息了約莫二非常鐘後，蕭帥點頭說：“恩，接下來這一組練習，俯臥撐一千個。”

約莫三分鐘後，世人坐在椅子上歇息，喝了點水。

龍團長皺著眉頭不解的問：“額，那他現在在哪呢？”

“去給我倒杯茶。”龍團長淡淡的說，隨後又投入到了遊戲裡。

蕭帥點了點頭說：“此次歇息二非常鐘後，停止上午的最後一個練習，蛙跳，一千個蛙跳能夠讓你的大腿更加的有勁，每踢出一腳都能將石頭踢穿。”

吃早餐的時候全部食堂特彆寂靜，竟然隻要蕭帥七人，至於其他的人幾近冇有。

公然，老五要偷懶，蕭帥卻出言道：“如果你在偷懶一次被我發明的話，今後每天淩晨跑圈你跑一百圈！”

但是他們卻想多了，蕭帥能設定這麼簡樸地練習嗎？

這時候世人才明白是如何回事。

而蕭帥更是拚了命的練習，他曉得本身如果不儘力的話，拿甚麼去笑傲天下？拿甚麼去給莫小夕和苗喵喵幸運？

龍團長有些欣喜的感喟道：“哎，多少年前，我也想他們一樣不肯伏輸啊，像他們一樣，冇日冇夜的練習本身，練習部下的兵，但是啊，統統都是昨日黃花了。”說完龍團長搖著頭走進屋裡。

實在仰仗蕭帥現在的氣力，真的能夠打敗前次踢他的阿誰從戎的，可如果對方連續的人都上了的話，那就算是本身估計也會敗下陣來。

隨後龍團長看去，剛開端還不覺得然。但是越看越是驚奇，然後收起了輕視之心。

開門出去一個從戎的，但不是周小兵，龍團長不解的問：“小李啊，小兵如何冇來啊，如何是你啊。”

歇息的差未幾了，蕭帥等人來到食堂，公然早餐已經做好了，一人兩個包子，一個雞蛋，一碗粥，一碟鹹菜。

蕭帥淡淡的說：“如果現在不做的話，明天跑圈估計你要跑一天。”

當水一喝進肚子裡以後頓時就感遭到了一陣輕鬆從腳底湧上來，每小我感遭到彷彿身在大海中，冇有那麼累了，整小我彷彿隨時都能飄起來。